זה מה שמנסה הסרטון הזה להציג.
קודם כל המנחה מסביר שהדור ה״ישן״ של תרופות ההרזיה היו תרופות שניסו למנוע השמנה בכך שהגוף יבזבז יותר קלוריות, כשהיה מדובר לא פעם על סמים בסגנון של מה שמכונה באופן עממי ״ספידים״. לתרופות האלו היו לא מעט תופעות לוואי די גרועות שבגללן רבות מהתרופות האלו הפכו להיות מסוכנות מידי ולכן הפסיקו להשתמש בהן.
התרופות ה״מודרניות״ (לפחות בזמן כתיבת הרשומה הזו) כמו אוזמפיק עובדות על כך שנאכל פחות קלוריות, כלומר על הפחתת התיאבון של מי שלוקח אותן. זה למשל אומר שהאוכל נמצא יותר זמן בקיבה כך שנרגיש שבעים ליותר זמן. במקביל יש לתרופות האלו פחות תופעות לוואי מאשר לתרופות מהסוג שגרם לשריפה מוגברת של קלוריות.
אבל הקלות היחסית הזו יוצרת בעיה:מבחינת מי שסובל מהשמנת יתר חמורה וזקוק לעזרה חיצונית כדי לרזות כי הוא או היא לא מצליחים לרזות בעזרת דיאטה רגילה – התרופה הזו מצילת חיים (וכך גם אנשים שסובלים מסוכרת). אבל הקלות שבה התרופה ניתנת לאנשים שסובלים מעודף משקל מאוד קטן או לא ממש סובלים מעודף משקל אבל עדיין רוצים לרזות בקלות לקראת אירוע גוררת איתה בעיות – כמו למשל קושי להשיג את התרופה או העובדה שהתרופה תעלה יותר, וכך מי שבאמת זקוק לה מסיבות בריאותיות יתקשה להשיג אותה.
מעבר לזה, בעיה מאוד גדולה שנוצרת מההרזיה בעזרת התרופות (ששמעתי עליה מכמה מקורות ולא רק מהבחור הזה) הוא שהירידה במשקל בעזרת התרופות לא פעם קורית לא בגלל איבוד של רקמת שומן אלא בגלל איבוד של מסת שריר. במקרה קצה שהבחור מספר עליו – נוצר מצב שבו עבור אישה בת 47 שלקחה את התרופה – התרופה גרמה לפירוק של מסת שריר ברמה מטורפת וכמובן לא בריאה שנגרמת לרוב לאנשים שמתאמנים אימוני יתר מוגזמים, וגורם למחלה קשה שכוללת בעיה בכליות ופגיעה מאוד קשה תפקוד של השרירים. אותה אישה לא היתה מתאמנת, והצוות שטיפל הפסיק לתת לה את התרופה ואז נתן לה אותה שוב – ואפשר היה לראות שהבעיה קורית רק כשהיא לוקחת את התרופה.
זה אולי מקרה קצה מאוד חריף, אבל גם איבוד מתון יותר של מסת שריר הוא בעייתי מהסיבה הפשוטה שאיבוד מסת שריר גם גורם לפגיעה מאוד משמעותית בחילוף החומרים, וזה יכול מאוד להקשות לשמור על המשקל לטווח הארוך. ממה ששמעתי ממקורות אחרים, לא פעם ממליצים לאותם מרזים בעזרת התרופה לצרוך כמות מטורפת של חלבון ליום כדי למנוע את הפגיעה הזו. אם אדם שלא מתאמן צריך לאכול ביום משהו בין 0.5 – 0.8 גרם חלבון לכל ק״ג משקל גוף, ומי שמתאמן אימונים של אדם ״נורמלי״ בחדר כושר (לא בודי בילדר או אתלט מקצועי) כבר צריך לאכול 1 – 1.2 גרם של חלבון לכל ק״ג משקל גוף – אדם שלוקח אוזמפיק צריך לאכול לפחות 1.8 גרם חלבון לכל ק״ג משקל גוף כדי למזער את הפגיעה במסת השריר. ולא מדובר על למנוע אותה – אלא למזער.
וחלק גדל מהבעיה הוא שלא פעם האוכל שמכיל כמות כזו גדולה של חלבון בלי המון קלוריות – הם מאכלים לא ממש טעימים כמו חזה עוף. וזה מעבר לעובדה שכדי לאכול מספיק חלבון בצורה כזו לא פעם צריך לוותר על מאכלים ״טעימים״ שהם לא פעם מאכלים מכילים שומן או פחמימות. זה משהו שיכול להיות מאוד קשה למי שמשמין מאהבת אוכל טעים, מה שכמובן יפריע לשמירה על אורח חיים בריא לאורך זמן.
מעבר לזה, לא פעם כדי לשמור על המשקל צריך להתמיד ולקחת את התרופות לא רק לאורך זמן – אלא לכל החיים, אחרת התיאבון חוזר לרמות הקודמות שלו ויהיה קשה למרזים להתמיד באכילה הבריאה. כלומר בעצם כדי לרזות – צריך להיות בסיכון כזה גבוהה לירידה במסת השריר לכל החיים פחות או יותר (וגם לאכילה לא טעימה).
שלא לדר על העובדה שים מאוד משנים צריכים לקחת את התרופה להרבה מאוד זמן יחסית רק כדי להרזות מלכתחילה. כלומר גם האוכלוסיה שכביכול זקוקה לתקופה מסיבות בריאותיות תהיה זו שתפרע ממנה בצורה הכי גרועה, ובדרך שבה היכולת שלהם לשמור על המשקל תפגע בצורה מאוד חמורה.
או בקיצור: הפתרון התרופתי לא כזה פשוט כפי שרופאים מנסים להציג אותו.
התיירת המקרית 
אני חושב שבכל מקרה פתרון תרופתי הוא לא פשוט ויש לשקול את השימוש בו בזהירות אבל לא להימנע אם באמת צריכים אותו
אהבתיLiked by 1 person
בהחלט
אהבתיאהבתי
יש לי ידיד שלקח את הזריקות האלה במשך 3 חודשים, הייתה לו ירידה דראסטית במסת השריר והוא בכלל לא ירד במשקל (40% פחות מסת שריר תוך 3 חודשים זה המון!). עכשיו הבן אדם כמעט בן 50 לא עושה ספורט ברגיל, ירידה של 40% מסת שריר זה נורא לבן אדם בגיל הזה. גם ככה מסת השריר בגוף שלנו יורדת ככל שאנחנו מתבגרים ועל אחת כמה וכמה אם אנחנו לא עושים ספורט, או ספורט שבונה מסת שריר.
אין ספק שהזריקות האלה כשניתנות למטרות הרזיה הן לא פתרון אידיאלי, אין שום פתרונות קסם בדרך להרזיה. זו עבודה סיזיפית שלוקחת זמן ומי שמחפש קיצורי דרך או פתרונות קסם משלם על זה בסופו של דבר בבריאות שלו.
כשהייתי בשיקום והייתה לי דיאטנית, היא אמרה שירידה איכותית במשקל היא ירידה של עד 500 גרם בשבוע. כי ירידה מהירה יותר במשקל גורמת לגוף להבין שקורה משהו ואז הגוף נכנס לסטרס ואוגר שומן. כשיורדים מעט במשקל, הגוף מתרגל למשקל החדש שלא שונה הרבה מהמשקל שהוא היה בו קודם.
כשאת יורדת תוך חצי שנה 25-30 קילו – הגוף עוד לא התרגל למשקל החדש שלו. רוב מי שלוקח את הזריקות להרזיה, ברגע שמגיעים למשקל היעד מפסיקים לקחת את הזריקות האלה. ואז לאט לאט מתחילים לחזור להרגלי אכילה הקודמים והמשקל עולה האמת שהשבוע בדיוק קראתי כתבה שדיברה על זה. זה אומר שבעצם כדי לשמור על המשקל ה'תקין' צריך לקחת את הזריקות האלה לכל החיים.
אם בן אדם היה צריך לרדת רק 10-15 קילו זה לא נורא, אבל מישהו שירד 25-30 קילו לעלות את כל זה בחזרה זה משהו רציני.
אהבתיLiked by 1 person
והקטע הוא שלרוב דוחפים את הזריקות האלו גם לאנשים שיש להם יותר מ 25 – 30 קילו לרדת, כביכול כאופציה בטוחה יותר לעומת קיצור קיבה. ואז יש ירידה מאוד מהירה במשקל אבל לאורך הרבה יותר זמן (יותר מחצי שנה) שמלווה בירידה מאסיבית במסת שריר כחלק מהירידה (מה שמאן לרעה את אחוזי השומן בגוף, שזה מדד יותר מדויק להשמנה מאשר BMI) מה שהופך אותה ללא בריאה.
ולקחת אותן לכל החיים זה להמשיך ולהזיק למסת השריר לאורך כל החיים.
יש לי רושם שרק בעוד עשור או שניים יתחילו להבין כמה התרופות האלו מזיקות יותר מאשר עוזרות אחרי שהן יפגעו בהמון אנשים.
אהבתיאהבתי
העניין הוא שאנשים היום מבקשים את הזריקות האלה, הם באים לרופא שלהם ומבקשים את ה'פתרון' הזה והרופא שלהם פשוט נותן להם מה שהם רוצים.
עזבי את זה שעדיין לא ראיתי רופאים שהתנגדו לזה במיוחד אם מדובר באנשים עם עודף משקל משמעותי (כפי שציינת יותר מ25-30 קילו) כי כולם במדינה הזאת באובססיה סביב רזון, ועודף משקל הפך להיות מחלה. יש אנשים שמגדירים כל מי שיש לו/לה עודף משקל כאנשים חולים למרות שבפועל את בן אדם בריא לגמרי.
לאנשים יותר חשוב להיות רזים מאשר מה יהיה מצבם הבריאותי אחרי, או מה יהיה מצבם הבריאותי עוד עשור או שניים. גם לא כולם נמצאים במעקב.
כשסיפרתי לידיד שלי על הכתבה שקראתי שאומרת שאחד הנזקים שהזריקות הרזיה עושות זה ירידה במסת השריר, הוא אמר לי שזה מתיישב לו עם התוצאות של הבדיקות שהוא עשה (הוא לקח את הזריקות, כי אחותו הגדולה שהיא אחות במקצועה דחפה אותו לשם, אבל כפי שציינתי הזריקות לא עזרו לו, וכפי הנראה נזק שזה יצר לו יותר גדול בוודאות מהתועלת שלא הייתה).
אהבתיLiked by 1 person
כפי שכתבתי, סביר להניח שבעתיד גם התרופה הזו תרד מהמדפים כשיבינו מה הנזקים שלה. זה קרה עם המון תרופות הרזיה וגם עם הרבה ניתוחי קיצור קיבה שפשוט יצאו משימוש כי הבינו שהם לא יעילים. הבעיה היא שכל הזמן מנסים להמציא תרופות וניתוחים חדשים במקום להבין שהם לא בהכרח פתרון.
אהבתיאהבתי