עוד סיפור על הבניין (הפעם לא קשור אלי)

קצת רקע כדי להציג את הדמויות השונות פה.

פעם מזמן היה לנו ועד מיתולוגי של אדם אחד. הוא הלך לעולמו, ואחרי בלגנים של מציאת חברת ניהול שלא ממש תפקדה – שתי נשים שבהן בעלות דירות בבניין החליטו לקחת על עצמן את הניהול של הבניין כדי ״לשקם״ אותו ולתקן את מה שצריך אחרי ההזנחה של חברת הניהול – ואז שהבניין יבחר ועד חדש.

לא ממש נבחר ועד חדש, ועם הזמן הבעלים של הדירה לידי שכנראה יש לו אינטרס כלכלי בכך שהבניין ינוהל החליט להיות מעורב. הוא לא חלילה בועד, אבל כן דחף לכך שנבחר ביוני האחרון חברת ניהול חדשה, כשמי שעובדת מול חברת הניהול בתור נציגת הבניין היא אחת מאותן נשים שהיו הועד הזמני, למרות שהיא רוצה לשמור על המחויבות הנדרשת מהתפקיד למינימום.

ברקע לכל זה, יש גם בעל דירה אחר שמשכיר את הדירה שלו שאיכשהו הצליח להסתכסך עם הועד לגבי כמה נושאים שבהם הוא טען שהביין אחראי לתיקון כזה או אחר, והועד טען שהוא היה אחראי לכך. לפחות במקרה אחד זה הגיע עם המון רעש וצלצולים מצידו של הסכסכן לבית המשפט, ששם הוא הפסיד והועד כמובן דאג שכולנו נשמע על זה.

לאחרונה הוא הצליח למצוא עוד נושא להסתכסך איתו עם הועד, וזה כמובן שוב הגיע לבית המשפט. רק הפעם איכשהו הנציגה לש הועד טענה שהיא לא ועד או משהו דומה – ומסתבר שהסידור שיש לנו שבו היא עובדת מול חברת הניהול אבל לא נחשבת לועד רשמי לא מקובל מבחינה חוקית. וזה נתן לסכסכן משהו שהוא יכול להתנגח בו מולה ומול שאר הבניין שלא תומך בסכסוכים שלו.

זה התחיל מזה שבסוף יולי הוא ניסה לקבוע ישיבת בעלי דירה, וזה לא הלך לו כי לאף אחד אין כוח אליו ולמריבות שלו. לכן הוא היה זה שהחליט שבית המשפט יצטרך למנות לנו ועד חיצוני.

הקטע הוא שמשהו שם לא ממש ברור. ערוץ הווטסאפ של בעלי הדירות היה שקט עד שבשבוע שעבר פתאום הסכסכן כתב בשמה של מישהי שטענה שבית המשפט מינה אותה להיות הועד החיצוני שלנו, והיא התחילה להתלונן על זה שהועד הקיים לא משתף איתה פעולה – ושחוסר שיתוף פעולה עלול לגרום לכך שיטילו רנס על הבניין כולו.

כנראה ששום דבר לא ממש קרה עם זה – אני מניחה שההודעה היתה מיועדת להיות שיימינג לועד, אבל זה לא ממש עבד.

אז היום בבוקר הסכסכן החליט לקבוע שוב ישיבת דיירים או בעלי דירות, הפעם כדי שנוכל להכיר את הנציגה שהוא טוען שבית המשפט מינה לנו (שוב, כל התקשורת וההודעות ממנה עברו כל הזמן הזה דרכו).

לפחות הפעם הועד, שזו הנציגה הקיימת ובעל הדירה לידי שכנראה חשוב לו שהבניין יתפקד החליטו לענות לסכסכן. בעל הדירה החליט לצאת בהצהרה שאף אחד לא יגיע אם אותו סכסכן לא יהיה בישיבה הזו באופן אישי. בעל הדירה כנראה חשד שהסכסכן לא יגיע מתוך ידיעה ששאר בעלי הגירות עצבנים עליו מאוד בגלל ההתנהלות שלו (ובגלל שוועד חיצוני דורש תשלום נוסף) – ורצה שהבחור ייקח אחריות על מה שהוא עשה.

אותה דיירת שבהקשר עם חברת הניהול גם דאגה לשלוח פרטים על ההתנהלות הלא תקינה של אותה נציגה כביכול – שלא הציגה בכלל כתב מינוי שלה לתפקיד, וגם לא פנתה אל הועד כשהיא אמרה שהיא פנתה אלא רק שבוע וחצי אחר כך, בדיוק ביום שהסכסכן פנה אל בעלי הדירות בווטסאפ והתלונן על הועד הקיים.

הקיצר, יש פה בלגן שלם שכנראה הסכסכן גרם לרובו, אבל נראה שכנראה הפתרון או הפיצוץ (וכנראה שניהם) יקרה ביום ראשון הקרוב בישיבת בניין נוספת.

הקטע הוא שאני לא רוצה להגיע אליה – כי בישיבה האחרונה התנפלו עלי לגבי הניקיון והג׳וקים בדירה שלי. נכון שעברו מאז שלושה חודשים, והג׳וקים נעלמו וכנראה גם התלונות על הניקיון, אבל אני חוששת שהמפגש המחודש אולי יעורר אותם שוב.

וכמובן שעקרונית הבעלים של הדירה לידי יכול ״לדרוש״ ממני להגיע כפי שהוא עשה בפעם הקודמת.

אבל גם אם אני לא אהיה בישיבה, כנראה שהבעלים של הדירה לידי יגיע לישיבה הזו אם היא תתקיים, ואז לא תהיה לו בעיה לקפוץ אלי לדירה כדי לשוחח אם הוא רוצה. ומכיוון שהישיבה מתחילה ב 19:00 ותמשך כנראה בסביבות השעה פלוס מינוס – הסיכוי שלא אהיה בבית בשעות האלו נמוך, ואין לי ממש מקום להיות בו מחוץ לבית. אם הייתי עדיין עובדת יכולתי להגיע למשרד (למרות שאף אחד כמעט לא עובד בו בימי ראשון) ולצאת מאוחר, אבל עכשיו אין לי מושג לאן אני יכולה ללכת.

אולי לכל היותר אני אוכל פשוט להתעלם מהדפיקות בדלת ולהיות ממש ממש שקטה כדי שיחשבו שאני לא בבית?

אלבום לאי בודד

זה הנושא של השרביט החם השבוע, כשבעצם טליק מאפשר לנו לבחור שלושה אלבומים ולא אחד בלבד.

האלבום הראשון הוא אלבום בשם Third Eye Blind של להקה באותו שם, שיצא ב 1997. זהו אלבום הבכורה של הלהקה, שהובלה על ידי הזמר והגיטריסט הראשי שלה – רק שבדיעבד הזמר הראשי לקח שליטה כלכלית מוחלטת על הלהקה, בלי ששאר החברים היו מודעים לכך. ברגע שהגיטריסט גילה על זה, הוא חשף את המידע לשאר חברי הלהקה כדי לאפשר להם להתנגד לזה, אבל שאר החברים מלבד הזמר החליטו לא להאמין לו, והוא הועף מהלהקה שנתיים אחר כך, זמן קצר אחרי שהאלבום השני של הלהקה יצא לאור.

בסופו של דבר גם הבסיסט של הלהקה והגיטריסט שהחליף את הגיטריסט המורד הועפו בתורם מהלהקה, והרבה שנים אחר כך במקרה שלושתם נפגשו, השלימו – והחליטו להקים יחד להקה שתנגן את השירים של הלהקה המקורית שעל רוב השירים שלה עדיין היו להם זכויות יוצרים. הזמר כמובן לא אהב את זה וניסה למנוע מהם בכל מחיר את ההופעות האלו – ואני חושבת שהוא בסופו של דבר הצליח לפרק את הלהקה אחרי שהוא הגיע לעיסקת טיעון בתביעה שחברי הלהקה הגישו נגדו.

הקטע הוא שרבים טוענים שלמרות שהזמר טען שהוא היה זה שכתב בעצמו רבים מהשירים של הלהקה, בדיעבד אחרי שחברי הלהקה האחרים הועזבו ממנה, רמת הכתיבה של השירים התדרדרה פלאים, ובין המעריצים הסקפטיים יותר רצה תיאוריה שבעצם החברים שלו ללהקה היו אלו שעסקו בעיקר בכתיבה, והוא פשוט ניצל את היכולות שלהם וזרק אותם כשהם התחילו לדרוש יותר מידי קרדיט על הכתיבה או יותר מידי כסף (או שניהם).

כיום הזמר הוא כבר כמעט בן שישים, ונראה מבוגר לגילו. הלהקה ממשיכה להופיע כשרק הזמר והמתופף נשארו מההרכב המקורי של הלהקה, ויש לי רושם שלזמר יותר ויותר קשה למצוא מעריצות צעירות שישמחו להצטרף אליו לבילוי כזה או אחר כפי שהיה בעבר.

אבל האלבום הראשון של הלהקה נחשב למאוד איכותי בגלל שהוא באמת היה כתוב טוב, והיה ללהקה זמן לעבוד עליו בלי לחץ להפיק כמה שיותר רווחים כפי שקרה עם האלבומים הבאים של הלהקה.


האלבום הבא שאקח איתי הוא אלבום בשם A Thousand Suns של להקת לינקין פארק. האלבום מדבר בגדול על התנגדות למלחמה, וספציפית למלחמה גרעינית שהכותרת של האלבום מתייחס אליה (יש אמירה של ממציא הפצצה הגרעינית רוברט אופנהיימר שהפצצה הראשונה שניסו בארה״ב זהרה כמו אלף שמשות).

במסגרת מסע ההופעות של הלהקה אחרי יציאת האלבום, הלהקה הגיעה להופעה אחת בישראל, אחרי כמובן סיור קצר בארץ ופגישה עם הנשיא. ראוי לציין ששניים מחברי הלהקה הם יהודים, אבל גם לשאר החברים בה היה עניין דתי לבקר בישראל.

לצערם של המעריצים זה לא יקרה שוב כי הזמר של הלהקה התאבד בקיץ 2017, ומאז הלהקה לא פעילה, כנראה כי הם לא מעוניינים להחליף את הזמר.

עדכון חשוב: כמה ימים אחרי פרסום הרשומה (תןך פחות משבוע), הלהקה הודיעה באופן מפתיע אחרי שבע שנים על איחוד שלה עם זמרת שהחליפה את הזמר שהתאבד.


עוד תקליט של לינקין פארק שכנראה אקח איתי לאי בודד הוא Minutes to Midnight שגם הכותרת שלו מתייחסת במובן מסוים למלחמה גרעינית: יש מעין תיאוריה שמעריכה כמה אנחנו קרובים למלחמה גרעינית שמדמה שעון, ושעת חצות מסמלת את המלחמה. הסיכון למלחמה מתבטא בכמה דקות אנחנו נמצאים לפני חצות – למשל בשנות החמישים והשישים של המאה קודמת באמת הינו דקות ספורות לפני המלחמה (ובמיוחד סביב משבר הטילים בקובה). מצד שני – דווקא המשבר גרם למחוגי השעון להתרחק מחצות כי המעצמוצ הבינו את הסכנה שבאירוע ולכן החליטו להפשיר רצת את היחסים כדי להפחות משמעותית את הסיכון למלחמה גרעינית (לפחות עד שנות השמונים שבהן רייגן חימם שוב את המלחמה כדי למוטט את בריה״מ כלכלית).

אני מניחה שאקח אותו לאי בודד בעיקר מסיבות סנטימנטליות – אני זוכרת שהקשבתי לו לא מעט בתקופה אחרי שהוא יצא שבה אני גם התחלתי לצאת באופן קבוע להליכות די ארוכות ולרוב הקשבתי לו בזמן ההליכה.

סיבה לאופטימיות?

מאז נובמבר 2019, התחלתי במגמת עליה במשקל.

זה התחיל בטיול שלי לניו זילנד. למרות שטיול באופן טבעי דורש לא מעט פעילות גופנית והלכתי בו הרבה ברגל – גם התזונה שלנו שם לא היתה משהו מבחינת אפשרויות הבחירה (במיוחד כשהיה מדובר על טיול מאורגן ולא היתה לי שליטה על מה המדריכים בחרו לבשל ולהגיש). וזה מעבר לעובדה שהיו לנו המון הזדמנויות לאכול בחוץ ולהנות מהרבה אוכל אופייני לניו זילנד שלא בהכרח זמין בארץ – החל מהרבה המבורגרים טובים שמתחרים על להיות ההמבורגר הכי טוב בניו זילנד (אני אישית הכי אהבתי את ההמבורגר הזה), או מה שמכונה שם ״פאי״ שהוא בעצם פשטידה מבצק עלים שממולאת בלא מעט מילויים מלוחים או מתוקים.

שלא לדבר על השוקולדים המעולים שיש שם – בין אם מדובר על חברות ידועות בכל העולם שיש להן שם טעמים מיוחדים כמו ״היער השחור״ או שוקולד עם פופקורן, וכלה בחברות ניו זילנדיות מקומיות שייצרו שוקולד מעולה שאי אפשר להשיג בארץ ושגם להן היו המון טעמים מיוחדים שאין בארץ.

ופה היה קאץ׳ מסוים, כי בהתחלה כשרכשתי שוקולד שלא היה אישי הייתי שמחה תמיד לכבד בו אחרים, אבל אז שמתי לב שכמה אנשים (בהם אחד המדריכים) היו תוקעים בי מבטים קצת עקומים על זה ששוב קניתי שוקולד, אז פשוט הפסקתי לחלוק את השוקולד עם שאר המטיילים והתחלתי לאכול אותו בעצמי – וזה כמובן לא תרם במיוחד לתזונה בריאה יותר (למרות שכנראה הכוונה המקורית של מי שניסה להעיר לי היתה שפשוט לא אקנה יותר שוקולד).

בניו זילנד עצמה עליתי קצת יותר משלושה ק״ג, משהו שלא היה בעיני ממש חריג לטיול באורך כזה. כשחזרתי לארץ, הבאתי איתי לא מעט מאותם שוקולדים – חלקם עבור החבר׳ה בעבודה, וחלקם כדי שאוכל להנות מקצת שוקולד כל יום בתור פינוק יומי. אבל בסופו של דבר אני אכלתי חלק נכבד גם מהשוקולד שהבאתי לעבודה, ומהשוקולדים שהיו לי בבית אכלתי הרבה יותר מקצת כל יום – ומצאתי את עצמי עולה בחודש וחצי אחרי הטיול בעוד שלושה ק״ג פחות או יותר.

עליה כזו של בערך שישה וקצת ק״ג בחודשיים וחצי היתה מאוד מדאיגה אותי בעבר, כי לרוב לא עליתי כל כך הרבה במשקל בתקופה כזו קצרה. גם בתקופות שבהן עליתי במשקל מאז שהתחלתי את ההרזיה שלי במרץ 2007, לרוב אם הייתי עולה במשקל זה היה קילו או שניים, ואז הייתי מצליחה לשמור על המשקל לתקופה מסוימת של חודשים עד העליה הבאה.

אבל משום מה זה לא הדאיג אותי, והנחתי שארד במשקל ברגע שאחזור לשגרה הרגילה שלי בלי שיהיו לי כמויות של שוקולדים בבית.


אבל השגרה שלי לא חזרה לעצמה.

חודש וחצי אחרי שחזרתי מהטיול, פוטרתי מהעבודה שלי – ואז במקביל לחיפוש העבודה שלי התחילה מגיפת הקורונה שהובילה לסטרס מוגבר, וגם לכך שבקושי יצאנו מהבית ומסגרות כמו חדרי כושר נסגרו לתקופות ארוכות.

ולאט לאט זה התחיל להוביל להשמנה. הסגר הראשון שהסתיים בסוף מאי או תחילת אפריל הוביל לעליה של ארבעה ק״ג, וכך גם הסגרים הבאים.

ואז בנובמבר 2020, בערך שנה אחרי שהתחלתי להעלות במשקל ןעם עליה של בערך 14 ק״ג, הגעתי למסקנה שזהו זה, ואם אני לא מצליחה לחזור למסגרת לבד – אולי שווה לי לחזור למסגרת שבה אעבוד עם דיאטנית. אבל לא רציתי פגישות אישיות עם דיאטנית שתחטט לי יותר מידי בתזונה, ותנסה לגרום לי פתאום לאכול לפי תפיסת העולם שלה שלא בהכרח מתאימה לי, אלא יותר מעקב אחרי מה אני אוכלת ביום יום עם הערות כלליות יותר.

בואו ונגיד שזה לא עבד טוב כי בדיאטה שהצטרפתי אליה נאלצתי לוותר על כל המאכלים שאהבתי, לאכול רק מאכלים שסבלתי בקושי וגם אז מתוך רשימה מאוד קצרה של מאכלים. זה הוביל לשעמום ותסכול מאוד מהירים מהם – ובנוסף השיטה גם כללה הורדה גדולה מידי של כמויות האוכל שאכלתי מה שהוביל לכך שהייתי רעבה בטירוף כל הזמן ברמה שלא יכולתי להתרכז בשום דבר חוץ מכמה אני רעבה כל הזמן. את הפרטים כתבתי ברשומה הזו, אבל לא היה מפליא שאחרי כמה חודשים לא רק שהפסקתי את הדיאטה אלא גם חטפתי התקפי זלילה והעליתי כמה קילוגרמים במשקל בזמן קצר.

הבעיה היא שאחרי הטראומה מהמסגרת הזו – לא ממש הצלחתי לחזור למסגרת של הרזיה מלבד אולי לכמה שבועות פה ושם, וגם אז רק בצורה עצמאית וללא מסגרת רשמית. מה שכן הצלחתי היה להישאר באותו משקל לתקופה של שבועות או אפילו חודשים ספורים – אבל אז לעלות בעוד שניים או שלושה ק״ג בגלל אירוע כזה או אחר שגרם לי לאכילה רגשית.

הבעיה בעליות קטנות כאלו שהן לא מורגשות כביכול כי כל פעם אני משמינה ״רק קצת״, אבל לאורך זמן הן מצטברות ללא מעט קילוגרמים.


חלק משמעותי מהבעיה שלי במהלך התקופה הזו היתה בעיה תפיסתית.

פעם כשהייתי שמנה, הרגלי האכילה שלי היו מזעזעים – אבל חלק מסוים מהבעיה נבעה לא רק מאכילה של הרבה אוכל משמין, אלא גם מחוסר ידע די עמוק על תזונה בריאה. מעבר לזה, פעילות גופנית היתה משהו שאני פשוט לא עושה.

העניין הוא שהידע על תזונה גרועה וחלק מההרגלים הבריאים שלי נשארו איתי גם כשהתחלתי להשמין. עדיין המשכתי להשתמש בספריי שמן לטיגון במקום פשוט לשפוך שמן בכמויות (וגם המשכתי למדוד את כמות השמן שהוספתי לסלטים). או עדיין המשכתי למדוד כמה פסטה אני מבשלת, וספרתי כמה פרוסות גבינה צהובה אני מוסיפה למנה.

וכמובן שהמשכתי לעשות ספורט, גם אם עשיתי הרבה פחות אירובי מאשר פעם, במיוחד בכל מה שקשור להליכות. אבל מצד שני – בכל מה שקשור לאימוני כוח – המשקלים שהרמתי גדלו לאחרונה, מה שאפילו נתן לי תחושה של התקדמות ברמת הכושר שלי.

ובעצם כל זה הקשה עלי בעצם להבין שהפכתי ממישהי שבמשך 13 שנים שמרה על אורח חיים בריא, רזתה, והיתה לה תדמית של מי שרזתה המון ומקפידה לשמור על ההישג (שהיו אפילו קולגות שקינאו בה) – למישהי שמנה מאוד (ואפילו בצורה חריגה) אפילו יותר ממה שהייתי פעם, וכזו שאוכלת גרוע בהתאם.


באפריל, כשהפסקתי לעבוד אחרי שפוטרתי, התחלתי ברקע למלא קצת יומני אכילה והתחלתי לרדת לאט לאט במשקל. זה עבד לא רע בהתחלה, ואז נתקע – ואז במהלך מאי התחיל כל הבלגן מול השכנים שלי שדי גרם לי לנטוש את המאמץ.

אבל אם בעבר משבר כמו זה שקרה מול השכנים שלי היה מוביל אותי לעליה במשקל של כמה קילוגרמים – הפעם הצלחתי לשמור על המשקל בקצת פחות מקילו מעל המשקל שהגעתי אליו לפני המשבר, בטווח של כמה מאות גרמים.

וזה לא נעשה מתוך מודעות, אולי מלבד המודעות לזה שמשלוחים של וולט או של תן ביס עם קאפקייקים עולים לא מעט כסף שבתור מובטלת אני מעדיפה לא לבזבז. אבל אם באמת הייתי רוצה לאכול משהו כזה, לא היתה חסרה לי גישה לאוכל מנחם אבל משמין במכולתֿ, בסופר או במאפיות שליד הביתה שלי.

ואז לפני בערך שבועיים וחצי החלטתי לחזור למסגרת של רישום של מה שאני אוכלת כדי לעמוד בכמות הקלוריות ובאיזון התזונתי שלי, ונראה שבשלב זה – הניסיון מוביל לתוצאות.

אבל אני ממש מפחדת שהכל עדיין מאוד שברירי מהמון סיבות.

קודם כל, שהשכנים שלי ימשיכו להיות קרציות. שום דבר לא מבטיח לי שהם הפסיקו לעקוב אחרי מה שקורה לי בדירה או להתלונן על זה, גם אם לאחרונה יש לי שקט מהם.

דבר שני – כבר היו כמה מצבים בשנים האחרונות שבהן התחלתי לשמור על מסגרת אכילה ולהגיע באופן סדיר לחדר הכושר, והתחלתי לרדת במשקל – אבל אז המשקל נתקע למרות שהמשכתי לאכול כמו קודם, ואז התייאשתי מהשמירה והפסקתי לשמור על המסגרת. אני מניחה שיכול להיות שפניה לדיאטנית כדי שתשפר לי את התפריט יכלה היתה לעזור, אבל אחרי הניסיון הרע שלי עם המסגרת לפני כמה שנים לא ממש גרם לי לרצות לפנות למסגרת כזו שוב.

אבל עכשיו נראה שהתחלתי לרזות שוב, והחלטתי שאלא אם יקרה שוב משהו מאוד חריג בחיים שלי – אני אתמיד ברישום יומני אכילה (שכוללים גם מן הסתם שמירה על מסגרת קלורית מסוימת) ושגרה של אימונים עד ראש השנה, שהערב שלו יוצא בעוד חמישה שבועות פחות יום.

אז מה דעתכם על ההתנהלות של נועה ארגמני?

אחד המשפטים הכי חשובים לדעתי בכתבה הבאה, שבה מרואיינת פסיכולוגית קלינית לגבי ההתנהלות של נועה ארגמני הוא:

יש אנשים שמרגישים שהחטופים חייבים להם משהו, אבל האמת היא שהם לא. הם אזרחים תמימים שנקלעו למצב הזה בטעות, הם לא כוכבי ילדים שבחרו בפרסום, כאלה שמופיעים על במות, ואנחנו משלמים כסף לראות אותם ואז אולי אנחנו יכולים לחוש שזכותנו לצפות מהם לא לשתות אלכוהול, לעשן סמים או לקלל, כי הם צריכים לשמור על דימוי מקצועי ספציפי. זה לא המקרה של החטופים

החטופים לא בחרו להיחטף בשביעי באוקטובר, וסביר להניח שהם היו מוותרים על החוויה מהר מאוד. אבל החטיפה הפכה אותם למעין ״סלבים״, במיוחד אנשים כמו נועה שהפכו להיות סמל לאירועי השביעי באוקטובר, בעיקר בגלל שהתמונות שלה פורסמו בלא מעט אמצעי תקשורת, וגם בגלל הסיפור האישי שלה שבה בן זוגה יכול היה לברוח אבל בחר להישאר איתה. זה סיפור עם השפעה רגשית מאוד גדולה, וקל מאוד להשתמש בו בתור סיפור אנושי לחשיפת החטופים.

וכמובן שהסיפור שלה המשיך להיות מאוד סימלי כשהיא חזרה לארץ בעזרת חילוץ דרמטי, וזכתה להפגש עם אמא שלה לפני מותה.

אבל החשיפה הזו שלה ושל הסיפור שלה לא נעשתה מתוך בחירה, ולכן בעצם עולה השאלה עד כמה אפשר לבקר את נועה לגבי ההחלטות שלה.

וחשוב פה להבדיל בין ממש לבקר את נועה, לבין מצב שבו אנחנו מקבילם את ההתנהלות שלה אבל אומרים ״אנחנו לא היינו מתנהלים כך״ בכל אחד מהמצבים שבהם ביקרו אותה, למשל הנסיעה של עם ביבי לארה״ב, או לחגוג בסיבת ריקודים בביקיני מינימלי.

כי זכותה של נועה לעשות את כל הדברים האלו, ממש כמו שזכותנו להרגיש שאנחנו היינו פועלים אחרת ממנה.

אבל אולי הבעיה האמיתית פה היא שבעצם ה״סלביות״ הזו די נכפתה על נועה, והיא עצמה לא בהכרח מעוניינת בה, או יודעת להתנהל בה בצורה טובה. יכול להיות שהיא נהנית מתשומת הלב שמעמד הסלבית מעניק לה – אבל לא יודעת איך להחשף בצורה נכונה שלא תמשוך אליה אש. אולי היא בכלל לא רוצה את החשיפה הזו אלא להמשיך את חייה בשקט, אבל לא יודעת איך לגרום לתקשורת להפסיק לרדוף אחריה עבור כותרות שמכניסות כסף לעיתונים אבל פוגעות בה.

הטיול לאלסקה – על אתרי הקמפינג של תחילת הטיול

חלק משמעותי מהטיול היה שינה באתרי קמפינג שונים, שרובם היו בטבע.

זה לא עניין חדש – גם בטיולים קודמים, ובמיוחד בטיול הקודם שלי לאלסקה, ישנו בלא מעט אתרי קמפינג שרובם היו מבודדים. ולא זכרתי את השהות שם לחוויה קשה או לא נוחה, אלא להיפך – גם באתרי הקמפינג הכי מבודדים השירותים היו זמינים למי שהיה מעוניין, והאתרים בהם ישנו תמיד היו מסודרים ונוחים.

אבל הפעם בלילות הראשונים ישנו באתרי קמפינג שבהם השירותים והמקלחות (אם הן היו קיימות) היו באופן די קבוע במרחק כמה מאות מטרים מהמקום שבו מיקמנו את האוהלים שלנו – ואלו מרחקים שלא היו זכורים לי מטיולים קודמים שבהם ישנו לא מעט בטיול הקודם לאלסקה. כן חשוב לציין שבחלק הזה של הטיול המסלול היה שונה מהמסלול שבו עברנו בטיול הקודם שלי לאלסקה, ולכן גם היה מדובר על אתרי קמפינג שלא שהינו בהם בעבר.

אני מודה שלא ברור לי אם היה מדובר על משהו שבעבר היה קיים באתרי קמפינג ששהינו בהם אבל פשוט פחות הפריע לי כי הגעתי לטיול יותר רזה ובכושר יותר גבוה, או שהפעם באמת המצב היה חריג. ואם המצב באמת היה חריג, לא היה ברור לי האם מדובר פשוט על תכנון גרוע של אתרי הקמפינג עצמם שהעדיפו לא להשקיע בהקמה של הרבה שירותים – או מצב שבו האתרים שרחוקים מהשירותים הם קצת יותר זולים, ובעצם זה אפשר לבעלים לחסןך קצת כסף בשכירה שלהם.

אבל אני מודה שבתחילת הטיול – זה הרגיש לי מעיק. אני מידי פעם מתעוררת באמצע הלילה וצריכה ללכת לשירותים, והמרחק הגדול שהייתי צריכה ללכת באמצע הלילה ובמיוחד בלילות קרים היה בהחלט מעיק.

אבל גם הרגשתי שההליכות הארוכות האלו גם בבקרים עצמם (ולא פעם הייתי הולכת לפחות פעמיים לשירותים – פעם אחת כשרק התעוררתי כדי ללכת לשירותים וצחצח שיניים, ואז אחרי ארוחת הבוקר כדי ללת שוב לשירותים כי ידעתי שברגע שנתחיל לנסוע לא תהיה עוד עצירה בקרוב) הרגישה לי כאילו כבר עשיתי לא מעט פעילות גופנית עוד לפני שיצאנו לכיוון המסלול, במיוחד כשעזרתי לא פעם להכין ארוחת בוקר.

המעצבנים בבריכה

הראשון הוא מישהו שעובד בחדר הכושר שבו נמצאת הבריכה.

בזמנו הוא היה מנוי ברשת המון שנים, והיה שוחה בבריכה שבה שחיתי בחדר הכושר בקניון עזריאלי. אבל אני בשלב מסוים עברתי לשחות בבריכה שנמצאת בסניף אחר שנמצא באיזור הבורסה בר״ג, ומסתבר שגם הוא גילה אותה.

בתקופת הקורונה הוא פוטר מהעבודה שלו – אני יודעת שהיה מדובר על עבודה בבית החולים השיקומי בית לווינשטיין כנראה בעבודה פיזית כזו או אחרת. ואז הוא עשה משהו שמאוד הרשים את אמיל מהבריכה בעזריאלי – הוא ניגש למנהל של חדר הכושר בבורסה ושאל אם יש עבודה עבורו. אותו מנהל כנראה ריחם עליו, והעסיק אותו בתור מעין עובד ניקיון שאחראי לאסוף את המגבות מכל מקום בחדר הכושר, לרכז אותן – ואז להעביר אותן לנקודה שממנה הן נלקחות לכביסה.

הוא כנראה מעולם לא ידע לשחות יותר מידי טוב, אבל כנראה שבעיני זה יותר בולט עם השנים כי אני התקדמתי – ועכשיו בכל פעם שהוא ננס במקרה למסלול שלי הוא מפריע. הוא שוחה שחיית כלב או שחיית גב די איטית, מידי פעם הוא יכול לעצור באמצע כדי להרהר במשהו.

וזה נורא מפריע למי ששוחה איתו במסלול שברוב המכריע של המקרים שוחה הרבה יותר מהר ממנו, ורוצה לשמר את קצב השחיה הזה אבל זה קשה כשיש מישהו ששוחה לאט, תופס חלק משמעותי מהמסלול ולכן קשה לעקוף אותו, ולא ממש מחכה לאחרים לעקוף אותו בסוף המסלול.

למזלנו לרוב הוא ״שוחה״ משהו בין רבע שעה לעשרים דקות לפני שהוא צריך לצאת כדי להתחיל לעבוד.


ויש את הגבר המבוגר, למרות שפגשתי דמויות דומות לו בכל השנים ששחיתי. ולמזלי הוא מגיע יחסית לקראת סוף האימון שלי, כך שיש לי פחות זמן לסבול מהנוכחות שלו.

הוא יודע לשחות, אבל שוחה לאט – ומתעקש לשחות באופן רציף, ומצידו הוא יכול להיכנס בי או בכל שחיינ/ית אחר/ת ששוחים במקביל אליו ומנסים לעקוף אותו. היום למשל יצא שעקפתי אותו ממש כמה מטרים לפני שסיימנו שחיה של בריכה, והוא לא הסתכל או שם לב מה קורה סביבו, ורק אחרי שהוא הסתובב והתחיל לשחות הוא שם לב שאני כבר הסתובבתי כמה שניות לפניו ושיש מישהו שמגיע אחריו בחלק השני של המסלול, ולכן הוא נאלץ להפסיק לשחות לכמה שניות כדי לתת לי ולשחיין השני (שגם היה יותר מהיר ממנו) להתקדם.

וזה מעצבן שיש אנשים כאלו במסלול כי לא תמיד קל לעקוף אותם – בין אם זה באמת לקראת סוף הבריכה ואז הם לא מסתכלים כדי לראות אם בכלל הם יכולים להסתובב בצורה בטוחה, ובין אם זה באמצע הבריכה והיא עמוסה כך שלא תמיד אפשר לשחות במקביל אליהם בלי להפריע או אפילו להתנגש באנשים אחרים, ואז אני או כל אחד אחר פשוט צריכים להתקע מאחוריהם ולהמתין עד שהם יתקדמו כדי לאפשר לנו להמשיך לשחות.


ואפשר לפתור את הבעיות האלו יחסית בקלות – השחיינים האיטיים יכולים לשים לב מה קורה סביבם, ולאפשר לשחיינים מהירים יותר לעקוף אותם. זה מה שאני עושה במצבים כאלו, ושמתי לב שלא פעם נשים באמת נוטות להתנהל בצורה יותר מתחשבת בבריכה כדי לאפשר לשחיינים המהירים יותר לעקוף.

וזה לא רק לטובתם של השחיינים המהירים אלא גם לשחיינים האיטיים יותר, כי החוויה שמישהו עוקף אותך לרוב מובילה לחוסר נוחות מסוים כי היא מייצרת צפיפות מסוימת שיכולה להפוך להתנגשויות. ובעצם העובדה שנותנים למישהו אחר לעקוף אותנו, אנחנו קודם כל הופכים את החוויה שלנו לנעימה יותר.

יש עסקה? אין עסקה? תהיה עסקה?

זה הנושא של השרביט החם השבוע.

קודם כל, אני חושבת שחשוב שנקבל הערכה כמה חטופים עדיין בחיים. לדעתי יש מידע מודיעיני והערכות לגבי כמה מהם עדיין בחיים, וייתכן מאוד שיש מידע ספציפי לגבי חטופים מסוימים. למשל כמו שכתבתי בזמנו על משפחת ביבס שבזמנו החמאס הציעה לשחרר את הגופות של שירי והילדים וביבי סירב, ומאז שירותי המודיעין של ישראל לא הצליחו כנראה לאושש או להפריך את המידע שהם מתו שניתן על ידי החמאס. ואני כותבת ״כנראה״ כי לא פעם המידע לא משוחרר לציבור ללא אישור בני המשפחה של החטופים, ולעיתים המשפחות לא רוצות לשחרר את המידע לציבור כדי לאפשר להן להמשיך להלחם להחזיר את החטופים בשביל הסיכוי הקטן שהם עדיין בחיים, גם אם באופן אובייקטיבי הסיכוי לזה אפסי או אפילו לא קיים, וזה עלול להוביל לכך שהציבור יהיה פחות מחויב להלחם על שחרור חטופים שנחשבים לכאלו שכבר מתו.

ועולה השאלה עד כמה זה הוגן לציבור הרחב שהמידע הזה לא חשוף לנו, בעיקר כי משפחות החטופים משתמשות בציבור הרחב בתור אמצעי לחץ על הממשלה כדי לשחרר את החטופים. האם אנשים למשל היו תורמים כסף או משקיעים את זמנם בפרוייקט של משפחת ביבס אם הם היו יודעים שכנראה בני המשפחה כבר מתים?

וכמו שמוטי כתב – עיסקה היא דבר מורכב, בין השאר כי כניעה לחמאס לא רק שתעודד חטיפות נוספות בעתיד, אלא יכולה לפגוע בטחון המדינה במיוחד כי חלק מהעסקה דורש נסיגה מההישגים שהשגנו בעזה, ויכולים להוביל להשתקמות מהירה מאוד של החמאס – והתכוננות שלו לשביעי באוקטובר הבא. במצב כזה, נקבל בעתיד לא רק עוד חטופים (ורבים מהם), אלא גם הרבה נפגעים וחללים אחרים שהחמאס יגרום להם. כמובן שהמתמטיקה של כמה שווה כל חטוף היא מאוד מורכבת ו״קרה״, אבל בהחלט צריך לוודא שהעסקה לא תוביל למצב דומה בעתיד.

ובשישי בבוקר העיתונאי בן כספית פרסם את הטור הבא שבו הוא מעלה לא מעט נקודות רלוונטיות לגבי השחרור של החטופים.

הראשונה היא שבעיניו החמאס כבר במצב מאוד קשה – ולכן אין מה לחשוש מהפסקת הלחימה ואפילו שחרור ציר פילדלפי. כספית מסכים שהשליטה על הציר מאוד חשובה, אבל בעיניו שחרור החטופים שהם אזרחים (והוא מדגיש את ההבדל בינם לבין גלעד שליט שכספית התנגד לשחרורו בגלל היותם רבים ואזרחים, ובגלל השינוי בסטטוס של החמאס) הרבה יותר חשוב.

הוא גם כותב על נושא הפעימות השונות שנועד לאפשר לביבי מצד אחד להראות שהוא כביכול משחרר חטופים, אבל מצד שני לספק את סמוטריץ׳ ובן גביר שהוא לא עומד לסיים את המלחמה כדי לאפשר להם לממש את הפנטזיה שלהם לאכלס מחדש את רצועת עזה במתנחבלים.

הבעיה בפעימות האלו שהן לא קורות בקצב סביר, ומי שנותר מאחור כנראה שגורלו נחרץ למות. כספית מסכים עם זה (וכמובן שרואה בביבי אחראי לסיטואציה הזו) – אבל בעצם משאיר פה שאלה פתוחה האם עדיף להגיע להסכם שישחרר לפחות את חלקם, או לפעול צבאית ולהפעיל לחץ על החמאס בדרכים אחרות כדי לאלץ אותם לשחרר את כל החטופים, בתקווה שהזמן והלחימה לא יגרמו למוות של כמה מהם.

מנהיגי המחאה והאופוזיציה נכשלו – הגיע הזמן שהם ילכו הביתה!

זו הכותרת של טור הדעה של חיים רמון במעריב.

רמון טוען (ולדעתי לפחות בצדק) שראשי האופוזיציה לא הצליחו בשנים האחרונות להחליף את ביבי למרות הכשלונות הרציפים שלו – והתמיכה הציבורית הגדולה שהם זוכים לה.

הבעיה לפי רמון היא שהאופוזיציה לא מציעה אלטרנטיבה אידאולוגית לביבי כבר מאי שם ב 2015, ועוסקים באובססיביות רק בהשמצה של ביבי. אם הביביסטים תומכים בכל מה שביבי עושה – אז כת ה״רק לא ביבי״ (הרל״ב) בעצם לא בונים אידאולוגיה אלטרנטיבית לבייב, אלא מסתמכים בעיקר על הסנטימנטים של ״רק לא ביבי״ כדי להצליח.

רבים ששוחחתי איתם על ״ממשלת השינוי״ שהיתה פה ברשות בנט לא ממש הצליחו להגיד לי למה היא היתה טובה, אלא הם היו מרוצים ממנה רק כי הם בעצם הצליחו לנצח את ביבי. לכל היותר יש כאלו שמקשקשים משהו על זה שהממשלה הזו גישרה בין ציבורים שונים כי הקואליציה הורכבה ממפלגות מכל רחבי הקשת הפוליטית.

אבל תכלס, איך בדיוק המדיניות של ממשלת המעבר כלפי החמאס היתה שונה מזו של ביבי? איך הם פעלו כדי למנוע את השביעי באוקטובר? וזו רק דוגמא אחת לכך שממשלת המעבר לא היתה מאוד שונה מממשלת ביבי, חוץ מהשמות של החברים בה והשייכות המפלגתית שלהם.

וכנראה בגלל המחסור הזה באידאולוגיה המחנה שמנסה להחליף את ביבי לא מצליח לנצח – פשוט כי הוא לא מצליח למשוך אליו מספיק בוחרים – בין אם אלו בוחרים ממחנה הימין, או בוחרים שהם לא ימניים אבל פשוט לא טורחים להגיע לקלפי כדי לבחור כי לא ממש אכפת להם מאף אחד מהמועמדים.

מה שהמחנה שמתנגד לביבי זקוק לו הוא מנהיג שיוכל למשוך אנשים לבחור בו כי הוא מציע משהו מעבר לזה שהוא לא ביבי. הבעיה היא שעבור אנשים כמו לפיד או גנץ, הטקטיקה של ״רק לא ביבי״ הביאה אותם לפופולריות הפוליטית הכי גדולה שלהם עד היום, וקשה להם לשחרר אותה כי הם יודעים שבלעדיה, הם יחזרו להיות פוליטיקאים שעומדים בראש מפלגה קטנה ולא משמעותית, כזו שתצטרף כנראה לקואליציה המתאימה אבל לא תקבל יותר מידי כוח. וכמובן שזה גם אומר שהם לעולם לא יהיו מועמדים לראשות הממשלה.

על פודקאסט שלא סיימתי

n_lee ואני משוחחות לאחרונה לא מעט על ״אושיית רשת״ מסויימת שהתחילה את דרכה כמי שמייצגת נשים שמנות, ולאחרונה התחילה לרזות בצורה משמעותית בעזרת זריקות הרזיה. בתחילת דרכה היא לא ממש כתבה על ההרזיה, אבל אחרי שהמון מהעוקבות שלה שמו לב לירידה המהירה והמשמעותית שלה במשקל היא התחילה לכתוב על זה, ובשלב מסוים היא והדיאטנית שליוותה אותה הוציאו פודקאסט על הנושא כדי לדון בנושא בצורה מסודרת ומקצועית.

ועקרונית מדובר על פודקאסט שהייתי אמורה להסכים איתו. האושיה עצמה סיפרה שהיא סבלה מבעיה בריאותית שבגללה היא נאלצה לרזות (למרות ש n_lee טוענת שזו לא בעיה שקשורה להרזיה או שהרזיה תקל עליה), היא חקרה את נושא התרופות לעומק לפני שהיא החליטה לקחת את התרופה שהיא לקחה, היא התייעצה עם הרופא שלה, ועבדה בליווי של דיאטנית קלינית כדי לשפר את התזונה שלה. זה אמור היה להיות התהליך האידאלי להחליט האם לקחת את התרופה, ולא ניסיון לשכנע נשים אחרות לקחת את התרופה אלא להיפך – זה אמור לעודד אותן לחקור אותה, וגם אז לקחת אותה רק כשיש בה צורך ממשי וגם אז בליווי של דיאטנית ושל רופא.

אבל עדיין, משהו מאוד הפריע לי בפודקאסט ברמה שבה בערך באמצע הפודקאסט פשוט גרם לי לסגור אותו בעצבים בלי לרצות לסיים אותו.

וזה לא מה שהיה לי מה להגיד עליו – אני חושבת שעצרתי אותו בחלק הראשון שאליו הקשבתי כל דקה או שתיים כדי לכתוב כמה פסקאות על עוד אמירה שהפריעה לי, רובן הכללות על תזונה שמכווינה לסוג דיאטה מאוד מסוים (כזו שעשירה בחלבונים ומפחיתים בה משמעותית פחמימות) או אנשים שמנים (שתמיד כביכול יש להם תיאבון מטורף וזוללים בגללו מכל הבא ליד) או מחמאה לאושיה עצמה על כמה היא נהדרת בהתמדה שלה, כאילו אין כמעט אף אחת אחרת שמתמידה בהרזיה (מה שממש לא נכון, דרך אגב, ויש הרבה נשים שמתמידות בהרזיה, עם או בלי תרופות, ניתוחים, או כל עזר חיצוני אחר).

ובעצם התחושה שלי שהמטרה של הפודקסט היתה פחות או יותר להסביר שאי אפשר לרזות ממשקלים גבוהים בלי להשתמש בפתרון של התרופה.

וזו אמירה בעייתית. כי לא כל אחד משמין בגלל תיאבון ברמה מטורפת – ובאותה מידה הפחתה משמעותית של התיאבון היא לא בהכרח פתרון טוב לטווח הארוך, לא עם השמירה על המשקל ולא על ניסיונות הרזיה עתידיים ואם וכשנצטרך אותם.

כי בעצם בהרבה מקרים, צריכה של הרבה מידי קלוריות לא בהכרח נובעת רק כי ״אנשים שמנים״ רעבים יותר מידי. חלק משמעותי ממהשמנה של אנשים שמנים רבים נובע קודם כל מבחירת אוכל לא נכונה. יש הבדל משמעותי מבחינה קלורית בין לאכול סלט ירקות עם חזה עוף צלוי במעט שמן לבין לאכול המבורגר וצ׳יפס, גם אם שתי המנות משביעות (הסלט ישביע כי יש בו סיבים בירקות, לעומת ההמבורגר והצ׳יפס שמכיל המון שומן שגם הוא גורם מאוד משביע). אבל למרות ששתי המנות משביעות, וברור שהסלט והעוף היא המנה הבריאה והמרזה יותר – הרוב המכריע של האנשים השמנים ירצה אוטומטית לבחור בהמבורגר והצ׳יפס פשוט כי הם טעימים יותר, בלי שום קשר לכמה תנסו להפוך את הסלט לטעים ומגניב יותר עם פירות או רוטב טעים או תוספת אגוזים פריכים או ווטאבר.

ולמרות שברור לכולנו שהסלט עם חזה עוף הוא בריא יותר, מזין יותר, ומרזה יותר – אנשים שמנים מתקשים להמשיך לבחור בו שוב ושוב ושוב לאורך שנים, ולא פעם ״נופלים״ בכך שהם בוחרים את ההמבורגר – אבל מה שמכשיל אותם באמת זה שהם מתקשים לחזור לאכול את הסלט עם החזה עוף לאורך זמן. משהו בבחירה הזו פשוט מתסכל אותם, גם אם הם מבינים לעומק את החשיבות של אורח החיים הבריא וממש ממש ממש רוצים להרזות ולהשאר רזים.

בגלל זה למשל לא פעם דיאטות שמתבססות על אורח חיים בריא מרשות משהו שנקרא ״מנה שבועית מותרת״ או ״פינוק יומי״ כדי לאפשר למי שרוצה בזה לשלב את ההמבורגר והצ׳יפס בתזונה הסדירה שלו פעם בשבוע בערך כדי לא לצבור את התסכולים האלו. יש כאלו שזה כנראה הספיק להם – אבל יש רבים אחרים שלא ממש הסתפקו בזה.


ופה מגיעה עוד נקודה: בעולם שלנו הופך להיות יותר ויותר ״רעיל״ עם השנים מבחינה תזונתית. יש לנו יותר דברים מפתים לאכול, גודל המנות הפך להיות גדול יותר – וקל יותר מתמיד להזמין אוכל הביתה בלי אפילו לצאת מהבית.

במקביל אנחנו הרבה פחות פעילים פיזית – במיוחד מאז שרבים התחילו לעבוד מהבית ולכן אפילו לא יוצאים ממנו לעבודה ולא צועדים ברחבי המשרד – ולכן בעצם גם שורפים הרבה פחות קלוריות מאשר בעבר.

ובמצב כזה, הרבה יותר קשה להגיע לשליטה עצמית. ולכן ברור לי למה לאנשים מסוימים יכול להיות מאוד נוח לקחת את התרופה שתגרום להם לאבד כמעט לחלוטין את התיאבון (ובמקרים של השמנת יתר חולנית – לעבור ניתוח קיצור קיבה שההשפעה שלו מקבילה לזה) כדי להמנע מאכילה, וכדי להרגיש רע על סף הקאה אחרי אכילה של כמות סבירה של אוכל רק כדי להמנע מהפיתויים הללו.

אבל האם זה באמת פתרון לטווח ארוך?

חשוב לציין: למרות שהתרופות האלו נמצאות בשוק המון זמן ונבדקו עבור חולי סוכרת, בשלב זה עדיין לא ידועות תופעות הלוואי ארוכות הטווח של התרופה עבור אנשים בריאים (או לפחות כאלו שאין להם סוכרת). יכול להיות שההשפעות לוואי שיכולות להחשב למתקבלות על הדעת עבור חולי סוכרת שכבר הגיעו למצב שבו אין להם ברירה והם נאלצים לקחת תרופות לכל החיים – לא יחשבו ללגיטימיות עבור אנשים בריאים. אם התרופה למשל מזיקה ללבלב, אולי לחולה סוכרת זה לא ממש משנה כי הוא כבר חולה – אבל אם התרופה ניתנת לאדם בריא רק למטרות הרזיה, להרוס לו את הלבלב ולהפוך אותו לחולה סוכרת זה לא דבר רצוי (למרות שזה משהו שיעזור לו להתמיד עם התרופה לאורך זמן).

אבל מה אם הצורך באכילה הזו הוא לא בהכרח פיזיולוגי אלא נפשי או רגשי? במצב כזה, האדם השמן יוכל לבחור לאכול אוכל משמין בתיאבון המוגבל שיש לו – או פשוט להפסיק לקחת את התרופה כדי לאפשר לו לחזור להנות מאוכל כמו פעם. רק שעכיוש אחרי שהגוף שלו התרגל למעט מאוד קלוריות כל יום – ה״אוכל כמו פעם״ יהפוך למשמין יותר מאשר פעם, גם מבחינת קצב העליה במשקל, וגם מבחינת המשקל הסופי שאליו הוא יגיע (אם הוא אי פעם יפסיק להשמין).

ובשיחה של האושיה והדיאטנית פשוט לא היתה התייחסות לזה. אולי כי מבחינת האושיה עצמה מה שמכונה ״אכילה רגשית״ לא קיימת עבורה. ואולי האוכל שהיא אוהבת הוא כזה שאפשר לרזות בעזרתו בשיטות כמו תזונה עתירת חלבון או שומן, וכך האוכל המנחם עבורה הוא אוכל מהסוג שתואם שיטת הרזיה כזו או אחרת. אבל עבור רוב האנשים השמנים זה לא המצב.

ופה בעצם טמונה הבעיה של הפודקאסט: יש בו רק שמנים שהם ציבור אחיד והומוגני שמאופיין בתיאבון בלתי פוסק, ויש בו את התרופה שפותרת את הבעיה הזו בקלות ולכן היא הפתרון הזמין והמוחלט לבעיה. אבל מה שחסר פה זה חיבור למציאות ודיבור על הסיכונים של התרופה, וזה מרגיש בעיקר בתור פרסומת לתרופה ולדיאטנית עצמה.

התלבטות לגבי ראיון עבודה שעברתי

חשוב לי לכתוב שאור לכתיבת ופרסום הפוסט, אני לא יודעת אם התפקיד רלוונטי או לא. יכול מאוד להיות שאחרי הראיון הראשוני שאני הולכת לתאר – המקום שאליו התראיינתי יחליט לא להמשיך איתי את התהליך. בעיני גם זה יהיה לטובה, למרות שתמיד יש משהו קשה בלקבל דחיה.


עדכון קצר לאחר פרסום הפוסט: קיבלתי דחיה די אוטומאטית וסטנדרטית, ובדיעבד שאלתי את עצמי עד כמה הראיון נועד להיות ראיון אמיתי, או שכחלק מתהליך הגיוס שלהם הגוף מחויב לראיין כמות מסויימת של אנשים, אבל הם מצאו כבר מישהו רלוונטי אחר וראיינו אותי רק בשביל ההצגה.

או שאולי נפסלתי דווקא בגלל שאני מגיעה מההייטק ויש להם ניסיון גרוע עם זה, אבל נאלצו לראיין הייטקיסטים בכל מקרה, אבל החליטו מראש להפיל אותם.

או שאולי הם קראו את הפוסט הזה ולכן פסלו אותי.


מדובר על מקום שהוא לא בהייטק, אבל כן דורש מתכנתים ויש בו מחלקה לא קטנה של תכנות שעובדת על תוכנה שהיא כשלעצמה מאוד חשובה ושימושית עבור התחום שבו החברה עובדת.

דבר ראשון ששמתי לב אליו זה שמבחינה טכנית, הטכנולוגיות שהחברה משתמשת בהן שעלו כחלק מהראיון נחשבות למיושנות בהייטק, למרות שמבחינת החברה עצמה זהן נחשבות ל״מתקדמות טכנולוגית״. ומעבר לזה הם לא משתמשים בהרבה מאוד מהכלים שמשמשים בהייטק. במובן מסוים לי זה טוב כי אני לא מכירה אותם ולכן זו לא מגבלה שתפעל נגדי בגלל חוסר ניסיון – אבל זה גם לא יאפשר לי להכיר אותם דרך העבודה, וזה ימשיך להקשות עלי אם אי פעם ארצה לחפש תפקיד חדש בהייטק במיוחד בשילוב עם הפיגור הטכנולוגי שכבר כתבתי עליו, והעובדה שברור שהניסיון שאקבל שם הוא מחוץ להייטק.

אבל מה שהיה שונה מאוד ממה שלרוב קורה בהייטק היה הפורמט של השיחה הראשונית. בהייטק נהוג שהמגייסת משוחחת עם המועמדת (במקרה הזה – אני) טלפונית כדי להתרשם מההתאמה שלי לתפקיד. לרוב היא מעבירה את המועמדים הלאה אלא אם למשל מתגלה פער טכנולוגי גדול מידי, או אם הייתי נשמעת לא מתאימה חברתית ולא נחמדה.

הפעם המגייסת רצתה לערוך את השיחה בזום – ואיתה היתה בראיון גם מנהלת שנשמעה מנהלת די בכירה, שאם הבנתי נכון, היא מישהי שבעצם אחראית על כל הצוותים וכל התחומים שקשורים לתחום המחשוב בחברה. בהייטק לפחות לא יוצא להפגש עם מנהלים ברמה הזו עד השלבים היותר מאוחרים של תהליך הראיונות פשוט כי הם אנשים שהם לרוב מאוד עסוקים ובהייטק לפחות הם זוכים להפגש רק עם מועמדים שהמנהלים הפחות בכירים החליטו שיש להם פוטנציאל.

אבל הצירוף של המנהלת הזו הפכה במובן מסוים את הראיון למורכב יותר, בגלל שתי סיבות. הראשונה היא כמובן שהראיון הזה הופך להיות ראיון שהוא יותר ״מסנן״ מהראיון הראשוני שמקובל לעשות בגלל חוות הדעת של המנהלת. אבל מעבר לזה – הנוכחות שלה יכולה להיות גם משהו שמוסיף היבט טכנולוגי לראיון כי היא אמורה באופן עקרוני להבין בתחום.

אבל כשהנושא הטכנולוגי עלה מולה – הרגשתי פער מקצועי מאוד גדול מהמנהלים שהתראיינתי אצלם בחברות הייטק. למשל אחת השאלות שמקובלות בראיונות מהסוג הזה הוא לתאר משימה שעשיתי בתפקיד האחרון שלי, ויש ציפיה שאסביר למשל פרוייקט שעבדתי עליו. ולרוב ממתכנתת ותיקה כמוני יש ציפיה שאסביר את הפרוייקט המלא ולמה הוא נועד, ואז את החלק שלי בו. זה יכול להיות משהו כמו למשל ״כתבנו פרוייקט שמאפשר ללקוחות להעריך כמה יעלה להם להחליף את תשתיות המחשוב שלהם ממחשבים שהם מתחזקים בעצמם לספק בקלאוד, כשבעצם יש כמה מקרים שבהם זה משתלם אבל במקרה כזה וכזה ובמקרה כזה ואחר זה פחות שווה בגלל סיבות אחת, שתיים, ושלוש. אני כתבתי את החלק בתוכנה שמבצע את החישובים של השימוש במחשבים כדי לאפשר ללקוח להפעיל את השיקולים שלו, ומתכנתת אחרת בצוות תכננה איך המידע הזה יוצג בעמוד״.

אבל המנהלת היתה חסרת סבלנות ואחרי שהתחלתי להסביר את הקונטקסט של הפרוייקט, היא קטעה אותי אחרי שני משפטים כדי לשאול מה אני עשיתי בפרוייקט. הסברתי לה בצורה ממצה וזהו, ואני חושבת שזה הציג את העבודה שלי בצורה פחות טובה – גם כי זה לא הראה שאני מבינה את הפרוייקט כולו, וגם ה]ך את החלק שלי למשהו הרבה יותר פשוט ממה שהוא היה במציאות.

ואז הגיע הקטע הטכני מולה, וקודם כל היא התייחסה לזה שיש לי בערך 4 שנים ניסיון בג׳אווה – אבל התעלמה מהניסיון הקודם שלי, שהוא מאוד רלוונטי לתפקיד הספציפי הזה. ההרגשה שלי היתה שלמרות שהיא מנהלת את תחום המחשבים בכלל ואת תחום התכנות בפרט – הידע הטכנולוגי שלה בתחום מאוד נמוך. זה התבטא גם בחוסר היכולת להעריך את הניסיון שלי, אבל גם היו לה כמה אמירות אחרות שהעידו על חוסר ידע מאוד מעמיק.

עבור מי שמבין או מעוניין להבין – אני אפרט בחלק הבא של הרשומה את הפרטים הטכניים, עם הסברים למי שלא ממש מכיר תכנות. את מי שזה לא מעניין – אפשר פשוט לוותר על החלק הבא שמסומן בקווים בצורה די ברורה.


למחשב יש שפה פנימית משלו שמורכבת משני מצבים: ״יש זרם״ ו״אין זרם״. פעם באמת תכנתו מחשבים כך – בהתחלה היו ממש משנים את הניתוב החשמלי בהם בצורה פיזית, אבל עם הזמן מצאו דרכים להכניס את ההוראות בעזרת מקלדת בעזרת שילוב של ספרות אפס ואחד.

עם הזמן התחילו להתפתח שפות מחשב שמאפשרות לכתוב תוכנה לפי צורת המחשבה של בני אדם – ויש משהו שהיה מתרגם את התוכנה הזו לשפה וצורת הפעולה של מחשב. יש הרבה מאוד שפות שכל אחת מהן משמשת למטרות אחרות – יש שפות למשל שטובות יותר בחישובים ולכן מתאימות לעבודה מדעית כחלק ממחקר באוניברסיטה, ואחרות למשל שטובות יותר למטרות עסקיות או בנקאיות וישמשו בבנקים למשל. באותה מידה יש שפות שמתאים לכתוב בהם מערכות הפעלה – לעומת שפות שיותר נוח לכתוב בהן עבור יישומי אינטרנט, וכל אחת מהן לא בהכרח מתאימה למטרה השניה.

אחת השפות הכי פופולריות בזמנו לפני האינטרנט היתה שפה בשם ״סי״ (על שם האות באנגלית) שהיתה שפה שנחשבה למהפכנית וטובה לזמנה (בערך בשנות השבעים של המאה הקודמת) כי היא נתנה הרבה מאוד כלים יעילים לעבודה, אבל גם אפשרה לכתוב תוכנות שהן מאוד יעילות ורצות יחסית מהר.

עם השנים התפתחו כמה שפות שמתבססות עליה, אבל מכילות התקדמות טכנולוגית בכל מה שקשור לתכנות בצורה שנחשבה ליעילה יותר. יש שפה בשם סי פלאס פלאס שהיא גירסא של סי רק עם כלים שמאפשרים לכתוב את הקוד מאחורי התוכנה בצורה יותר יעילה ויותר נוחה ומסודרת, ויש בה גם שיפורים לכמה דברים שבשפה המקורית היו לא נוחים או יצרו בעיות. על סמך סי פלאס פלאס פיתחו בקווים מאוד כללים שפה נוספת בשם ג׳אווה שמשמשת לתכנות עבור אתרים באינטרנט. במקביל, מיקרוסופט גם היא יצרה גרסא משלה לשפה בשם סי שארפ שנועדה להתחרות בג׳אווה ולא ממש הצליחה, ומשמשת כיום בעיקר לכתיבה של תוכנות שמיועדות לעבוד רק מעל מערכת הפעלה ״חלונות״.

באופן עקרוני סי המקורית היא שפה מאוד מיושנת שכבר שנים לא משמשת לכתיבה של תוכנה חדשה. כנראה שיש בשוק כמה תוכנות ישנות שעדיין כתובות בשפה ודורשת תחזוקה, כשלרוב מדובר על מנגנונים מאוד רגישים ו / או גדולים שייקח זמן לכתוב אותם מחדש, או שהסיכון לטעויות בכתיבה מחדש הוא גדול מידי ואז לא משתלם לכתוב אותן מחדש בשפה מודרנית יותר.

אבל שאר השפות עדיין בשימוש, כל אחת לפי החוזקות שלה.

מעבר לזה, לפחות בהייטק יש חשיבות לא רק לשפה אלא למורכבות של התוכנה שבה מישהו עסק. אם למשל הייתי עוסקת בתוכנה שכתובה בסי אבל מאוד מורכבת – זה מוסיף רושם טוב עלי, במיוחד אם יש לי ניסיון רלוונטי אחר בתחום שאליו אני מתראיינת וגם ניסיון בשפות יותר מודרניות.

לי אישית יש ניסיון בסי פלאס פלאס וסי שארפ לא מעט שנים, ובשלוש שנים וחצי האחרונות גם בג׳אווה. אבל הרגשתי שמבחינתה של המנהלת המראיינת הניסיון הקודם הזה לא נחשב לרלוונטי כי היא באמת לא הבינה את הקירבה בין השפות ואת החשיבות של הניסיון הקודם שלי בכך שהתמודדתי עם בעיות מורכבות. וזה גרם לי לחשוש כי מהתיאור שלה נשמע שהתפקיד נועד לאנשים עם 4 – 5 שנות ניסיון בתכנות ומשום מה היא חושבת שאני מתאימה לו כי יש לי רק 4 – 5 שנות ניסיון בג׳אווה בלי להבין שיש לי ניסיון הרבה יותר גבוה ולכן הדרישות שלי מהתפקיד עצמו, מרמות האחריות והמקצועיות שבו, וכנראה גם מבחינת שכר גבוהות משמעותית מהתפקיד שיש לה להציע.

מעבר לזה, היא התחילה בשלב מסוים להגיד לי שיש לי ניסיון בסי. אחרי שתיקנתי אותה כמה פעמים מסתבר שיש כחלק מהצוות כמה מתכנתים בסי שארפ והיא פשוט קוראת לסי שארפ רק סי והיא התכוונה לזה שהיא ראתה שיש לי ניסיון בסי שארפ וציפתה שאבין את הקיצור שלה למרות שהקיצור הזה ממש לא מקובל כי כמו שכתבתי קודם – יש כבר שפה בשם הזה וניסיון בה הוא משהו שהוא מאוד שונה מניסיון בסי שארפ.

ברור לי שהמצב נוצר כנראה כי היא מנהלת תחום טכני בחברה שבה התכנות הוא נושא ממש קטן ושולי, והיא עצמה כנראה הגיעה לניהול בכלל מתחום אחר. במצב כזה הידע שלה בתחום יהיה יחסית נמוך וזה טבעי.

הקושי שלי הוא בכך שאני צריכה לתקשר איתה על התחום הטכני בצורה יעילה. וזה קשה לי כי מנהלים מקבילים בהייטק כן מגיעים עם רקע טכנולוגי הרבה יותר מעמיק, ולכן הדרך שבה אני עונה על השאלות בראיונות כאלו תואמת את הניסיון שלהם ולא שלה.


ויש את הקטע שבאמת מאוד הפריע לי – שלא ברור לי איך הוא קרה מצידן של המראיינות.

השיחה התחילה בהסבר קצר של המגייסת, על החברה ועל תהליך הראיונות, ואז היא התחילה לשאול אותי על עצמי – אבל דקה או שתיים אחר כך שמתי לב לזה שהיא הסירה את האוזניות והתחילה לשוחח בטלפון. שאלתי את המנהלת האם להמתין לה – והמנהלת ביקשה שאמשיך לדבר. די מהר אחר כך המגייסת ירדה לחלוטין מפגישת הזום וחזרה רק כמה דקות לפני סוף הראיון, בלי להתנצל או להסביר למה היא נעלמה.

שוחחתי עם המנהלת, ואז בשלב מסוים שמתי לב לזה שהיא שמה אותי במוד ״שקט״ אבל מדברת חשבתי שהיא מנסה להגיד לי משהו והערתי לה על זה שאני לא שומעת אותה, אבל היא המשיכה לדבר ולא שינתה כלום.

ואז שוב דקה או שתיים אחר כך ראיתי אותה מסיטה את המבט שלה כאילו היא מעבירה את המבט בין מסכים, ואז היא הורידה את המוד השקט שלי – ואז הבנתי: היא פשוט היתה בשיחה במקביל אלי, ולא טרחה אפילו להגיד לי שהיא עוברת לשיחה אחרת או להמתין עם מה שיש לי להגיד לה אלא פשוט נתנה לי להמשיך לדבר בזמן שהיא מתעסקת בשיחה אחרת, קצרה ככל שתהיה. היא כנראה לא שמה לב לזה ששמתי לב לזה שהיא כבר לא מקשיבה לי, כי היא השקיטה אותי בזמן שהיא דיברה בשיחה השניה.

שוב – אין מילה על זה שהיא מתעסקת במשוה אחר ולא מקשיבה לי, ואני כבר לא מדברת על התנצלות.

אני מבינה שלפעמים יכול להיות שעולה משהו דחוף במקביל לראיון – אבל אם מדובר על שיחה קצרה אפשר לבקש מהמרואיינת להמתין כמה דקות. ובמקרה שלי אפשר היה להמתין כי בעצם ניצלנו רק רבע שעה (תכלס רק 14 דקות) מתוך 45 דקות שהוקצו לראיון.

ואם מדובר על משהו שהוא לא שיחה קצרה (והראיון התקצר בגלל זה ולא בגלל שהיה ברור שאני לא מתאימה), לדעתי היה אפילו ראוי להעביר אותו לזמן אחר.

יש כרגע שתי אפשרויות כרגע מבחינת הראיון: או שהן הבינו מוקדם מאוד שאין פה התאמה ולכן הראיון היה קצר ולא היה בו קשב מצידן, וניסו להיות מנומסות בכך שהן המשיכו אולו אבל לא משמ טרחו להקשיב. אפשרות אחרת היא שמבחינתן הראיון היה סמלי לראות שאני לא נראית כמו רוצחת סדרתית ולכן אוטומאטית אני עוברת לראיון הבא. בראיונות בהייטק הייתי אומרת שזו האופציה הראשונה, אבל ההתנהלות שלהן היתה כל כך לא צפויה שאין לי כבר מושג.