״לרדת בגדול, להתנפח בענק״ חלק שני

אז עוברים למשתתף באותה עונה בשם אסי אמסלם. אסי הגיע לתוכנית כשהוא היה בן 28 ובמשקל של למעלה מ 170 ק״ג, משקל שסיכן את הבריאות והחיים שלו בצורה חמורה. הוא הצליח לרזות משמעותית וגם הגיע לגמר, למרות שהוא לא זכה בתוכנית אלא רק למקום השלישי.

אבל ממש כמו לא מעט משתתפים אחרים בתוכנית וממש כמו אבי – גם אסי העלה במשקל למרות שהוא עדיין שואל את עצמו איך הוא נתן לעצמו להרוס את ההישג שלו.

אסי מספר שבגמר הוא שקל 103 ק״ג, אבל במשך תקופה שלא מצויינת בתוכנית העלה 114 ק״ג למשקל של 217 ק״ג – משקל שהוא גבוה משמעותית מהמשקל של אסי בתחילת התוכנית, וכזה שהוא ״לא מאחל לשונאים שלו״ להגיע אליו.

בשלב מסוים כמה חודשים לפני צילום הכתבה אסי הבין שהמשקל אליו הוא הגיע מסכן אותו בריאותית בהמון מחלות כמו ״סוכר״ (סכרת) או מחלות לב, ולכן הוא פנה לרופאה בתל השומר שמטפלת בהשמנה, היא מיד הפנתה אותו לדיאטנית שבעזרתה הו הרזה כמעט 80 ק״ג במשך 9 – 10 חודשים.


חשוב לרגע לכתוב משהו לגבי מחלות שקשורות להשמנה – כמו סוכרת או מחלות לב וכלי דם.

למחלות האלו יש שלושה גורמים משמעותיים: גנטיקה, אורח חיים, והשמנת יתר חולנית.

במובן מסוים אפשר להגיד שעבור רוב האנשים השמנים, שני הגורמים האחרונים מגבירים משמעותית את הסיכון לתחלואה: אורח החיים שמוביל להשמנה הוא כזה שגם מגביר את הסיכון למחלות הללו, וגם ההשמנה עצמה גורמת לסיכון מוגבר לתחלואה כי תאי השומן עצמם (ובמיוחד אלו בבטן) גורמים לתהליך דלקתי שהוא בתורו מגביר את הסיכון לתחלואה.

לכן במקרה של השמנה, חשוב לשמור על אורח חיים בריא כדי להרזות, אבל בעיקר כדי למנוע תחלואה בעזרת התזונה והפעילות הגופנית שתורמים בריאותית.

אבל מעבר לזה, יש סכנה מסויימת בשיוך כזה חזק של המחלות האלו והשמנה. גנטיקה שמובילה לתחלואה ואורח חיים לא בריא יכולים להיות גם מנת חלקם של אנשים רזים, שגם הם יכולים לחלות במחלות האלו גם אם הם לא שמנים…


אבי נשוי לקרן, משתתפת באותה עונה של ״לרדת בגדול״ שבה הוא השתתף, והיא זכתה במקום השני בגמר.

קרן מספרת שגם היא ״העלתה בענק״ במשקל אחרי התוכנית: לא רק שהיא העלתה בחזרה את 60 הק״ג שהיא רזתה בתוכנית, אלא העלתה 60 ק״ג נוספים והגיעה למשקל מאוד גבוה של 190 ק״ג שהוא מאוד חריג, ומקשה מאוד בכל מה שקשור לחיים שוטפים. קרן הבינה את ה״נכות״ כפי שהיא מגדירה אותה כשהיא לא יכלה לעלות עם הבת שלה למתקן בלונה פארק. לכן קרן החליטה ללכת לניתוח קיצוק – והתנתחה תוך חודשיים מרגע ההחלטה, ובערך שנה וחצי לפני שידור הכתבה בשישי האחרון (3.2.23).

חשוב לציין שניתוח קיצור קיבה בבית חולים ציבורי הוא לא משהו שנעשה מהיום למחר, אלא לרוב ניתוח שצריך לחכות לו במשך חודשים במצב רגיל – ובמצב שבו בתי החולים עבדו במוד של קורונה (כפי שהיה לפני שנה וחצי), אני מניחה שהתור היה ארוך עוד יותר. אפשר ״לזרז״ את הניתוח בכך שפונים אליו באופן פרטי בעזרת ביטוח פרטי (ואז כמובן אפשר לבקש להתנתח על ידי מנתח ספציפי, לרוב מומחה לתחום), אבל אני לא בטוחה עד כמה אפשר ״לסדר״ ניתוח תוך חודשיים, כי לרוב גם בעזרת ביטוח פרטי צריך לעבור ועדה שמאשרת את הניתוח ולא פעם אמורה (לפחות באופן רשמי) להתנות את הניתוח בעבודה מקדימה עם דיאטנית לאורך כמה חודשים. ייתכן שבמקרה הספציפי של קרן הניתוח הוקדם בגלל המשקל המאוד גבוה שלה.

שנה וחצי אחרי הניתוח קרן שוקלת 83 ק״ג פחות, נראית נהדר, ונראה שחלק משמעותי מהקושי שהיה לה נפתר.

הפארק האולימפי בברצלונה ואיך לסייר בעיר

בברצלונה קיים קו של אוטובוס תיירים שבו יש כמה קווים שבכל אחד מהם כמה תחנות בנקודות תיירותיות מעניינות, פלוס הסברים כלליים וקצרים על כל אתר. יש אפשרות לרכוש כרטי חד יומי או ליומיים. באוטובוס יש מזגן / חימום וווי פיי, והוא מהווה אלטרנטיבה נחמדה למטרו.

אחת הנקודות שאליה האוטובוס מגיע הוא הפארק האולימפי של אולימפאדת ברצלונה שהתרחשה בשנת 1992 – ובה ישראל זכתה בשתי המדליות האולימפיות הראשונות שלה: מדליית כסף (יעל ארד) ומדליית ארד (אורן סמדג׳ה) בג׳ודו.

איך נראה בית החלומות שלך?

איך נראה בית החלומות שלך?

כשהייתי ילדה, הייתי מציירת את בית החלומות שלי. היה מדובר על בית רב קומות שכולו בית אחד, לא פעם של 4 – 5 קומות, והיו בו הרבה מאוד חדרים. אני לא זוכרת מה היובחדרים האלו, אבל אני מניחה שלכל ילד במשפחה היה חדר שינה משלו והוא לא נאלץ לחלוק אותו עם אח או אחות כמוני. והיתה גם בבתים באלו עליית גג, כי עליית גג נשמעה לי מגניבה (לפחות עד שקראתי את הספר ״פרחים בעליית הגג״, אבל זה קרה בגיל מבוגר יותר משמעותית).

בתור מבוגרת הדרישות שלי מאוד שונות – כי קודם כל בית עם הרבה קומות הוא לא בהכרח פרקטי. אולי בית דו קומתי יכול להיות נחמד במצב שבו אנשים רוצים לאפשר ריחוק מסוים בין חדרים שוניםבשביל שקט או פרטיות, אבל ארבע קומות זה כבר קצת מוגזם.

בבית שלי גם הייתי רוצה מחסן – זה חיוני כדי שיהיה מקום לאחסן בו דברים כמו מזוודות או את המנשאים של החתולים שלי כשאני לא משתמשת בהם. למרות שכמובן צריך לוודא שזה לא הופך להיות חדר מלא דברים ״לא שימושיים״ (קרי זבל) כמו למשל מזוודות משנות השמונים המוקדמות שההורים שלי קנו לקראת הנסיעה שלנו לקנדה, ואבא שלי מתעקש לא לזרוק אותן למרות שאפילו הוא כבר לא משתמש בהן לטיסות.

הייתי רוצה גם חדר עבודה מרווח, ובעצם הייתי שמחה שכל החדרים יהיו מרווחים – אבל מצד שני שיהיה מי שינקה אותם במקומי. ובעצם אם כבר – הייתי שמחה שגם תהיה מעצבת פנים שתעצב אותם, אבל לפי הטעם שלי ולא רק לפי האופנה האחרונה בתחום עיצוב הפנים.

איזה כוח על הייתי רוצה?

זה הנושא של השרביט החם השבוע.

אם לוקחים בחשבון גיבורי על קיימים ומוכרים, אז נראה שכוח העל של באטמן הוא די שווה – הרבה מאוד כסף כדי לאפשר לעצמך להפוך להיות גיבור על. למרות שסביר להניח שאם הייתי כל כך עשירה כנראה שאני אישית לא הייתי מנצלת את הכסף כדי להפוך לגיבורת על אלא פשוט מטיילת בעולם – אבל זה כבר נושא לפוסט אחר שלמען האמת כבר כתבתי במסגרת בלוגאנוארי.

אבל מעבר לזה, אני חושבת שיש הרבה כוחות על שיכולים היו להיות נחמדים.

כשהייתי צעירה יותר, אני מניחה שהייתי רוצה כוח על להיות בלתי נראית, ואז יכולתי להקשיב לשיחות שלרוב לא כללו אותי אבל היו עלי, וכך הייתי מגלה מה חושבים עלי אנשים אחרים. בתור מבוגרת אני קצת פחות מתלהבת – גם בגלל שזה לא מתחשב בפרטיות של אנשים, וגם כי לפעמים לדעת מה חושבים עלי זה לא בהכרח רעיון כזה טוב.

אני מניחה שכמבוגרת הייתי רוצה אולי את האפשרות לנסוע בזמן, כשיש לכוח הזה שתי אפשרויות ששתיהן קוסמות לי.

הראשונה היא כמובן לחזור לשלב מוקדם יותר בחיים שלי, אבל עם הידע שיש לי כיום. אפשר כמובן גם פה לראות שתי אופציות – האם אני חוזרת לחיות כעצמי בגיל צעיר יותר – או שאני מגיעה בתור ״אני מבוגרת יותר לייעץ לעצמי כצעירה. באותה מידה אני כנראה גם אוכל להתקדם לגילאים מבוגרים יותר שלי, ואפילו אולי לגלות איך אני מתה ואולי לנסות למנוע את זה אם אפשר.

כמובן שיש פה הרבה שאלות פילוסופיות שקשורות למסע בזמן – אם למשל אני מספרת לעצמי משהו שימנע ממני לבצע טעות מסוימת, איך בעצם למדתי מראש שלא שווה לבצע אותן? האם אני יכולה להיות בטוחה שההחלטה ההפוכה ממה שהחלטתי במצב שלא הייתי מרוצה ממנו בהכרח תהיה טובה יותר, או שאולי נוצר מצב שבמציאות בחרתי באופציה הפחות רעה מבין כמה? והאם לדעת איך ומתי אני מתה זה דבר טוב או רע?

ויש גם אופציה שניה של לנסוע בזמן לתקופות אחרות, בעבר ובעתיד. כמובן שגם פה תמיד יש את האופציה של לבצע שינוי שנראה על פניו טוב אבל יכול להוביל לאורך זמן למצב פחות טוב.

למשל שמעתי בזמנו למשל על שאלה היסטורית מעניינת – האם יכולנו להרוג את היטלר לפני שהוא עלה לעמדת כוח, האם היינו עושים את זה? על פניה, התשובה ברורה – היינו עושים את זה, וכך מונעים את מלחמת העולם השניה עם הזוועות הרבות שהיו בה – כמובן השואה, אבל גם המלחמה בחזית הרוסית והשימוש בנשק גרעיני נגד יפן.

אבל באופן עקרוני המלחמה לא פרצה רק בגלל היטלר, אלא בגלל המתיחות הבינלאומית שהיתה באותה תקופה. המתיחות הזו כנראה תוצאה ישירה של המשבר הכלכלי של סוף שנות העשרים, אבל גם בגלל ההסכמים שנחתמו בסוף מלחמת העולם הראשונה שהשפילו את גרמניה וגרמו שם מרמור שהיה מה שהוביל בסופו של דבר לעליה של היטלר לשלטון. כך שבעצם גם אם היטלר לא היה קיים, סביר להניח שהיה עולה במקומו מישהו אחר כתגובה למצב, והמלחמה היתה קורית בלאו הכי. אבל אפשר גם לשאול האם פגמים באופיו של היטלר שהובילו להחלטות מסוימות היו אלו שגרמו לכך שהוא הפסיד במלחמה (למשל חוסר האמון שלו בגנרלים שלו, או הדרישה שלו שחיילים לא ייסגו בשדה הקרב) – משהו שלא היה קורה עם מנהיג אחר, ואז גרמניה הנאצית היתה המנצחת במלחמה.

אבל גם אם השהות שלי בעבר (או כמובן גם בעתיד) לא גורמת לשינוי ההיסטוריה, עדיין יכולות להיות לי אישית בעיות כי אני לא בהכרח אכיר את השפה או המנהגים של החברות האלו. הסופר מייקל קרייטון כתב ספר בשם ״טיים ליין״ שבו חבורה של ארכיאולוגים בסוף המאה ה 20 נוסעים אחורנית בזמן לימי הביניים, והם מסתבכים שם בלא מעט צרות בגלל שהם לא מכירים את התקופה והמנהגים שלה, ואפילו השימוש במילה המוכרת ״ג׳נטלמן״ היא מאוד שונה מהמשמעות שלה כיום – כך שחלקם נהרגים, אבל חלקם ממשיכים להסתבך בעוד ועוד צרות עד שהם מוצאים דרך לחזור להווה.

כך שכנראה מסע בזמן הוא כוח על מעניין, אבל טומן בחובו הרבה מאוד שאלות ואולי אפילו בעיות.

האם יש משהו שאין לך חשק לעשות כי לדעתך "עברת את הגיל"?

האם יש משהו שאין לך חשק לעשות כי לדעתך "עברת את הגיל"?

כשהייתי בשנות העשרים שלי, במיוחד בשנות העשרים המוקדמות, הרגשתי שאני ״מבוגרת מידי״ לעשות הרבה דברים – החל מלסרק את השיער בצורה ״ילדותית״ מידי וכלה באיזה מוזיקה הייתי אמורה לאהוב. אני מודה שמבחינתי עדיין אהבתי בגיל הזה ״להקות בנים״ למיניהן, אבל בגלל שהלהקות לרוב מיועדות לנערות מתבגרות ואני בתור בת עשרים וקצת כבר אמורה להיות אישה בוגרת שלא אמורה כבר להתעניין במוזיקה ל״ילדות״.

בדיעבד אני נזכרת שהיו סביבי לא מעט בנות גילי שהסתרקו כך או שהקשיבו למזיקה שהן אהבו בלי לחשוב על כמה זה תואם לגיל שלהן. עם הזמן גיליתי שיש לא מעט נשים בנות עשרים פלוס ולפעמים אפילו שלושים פלוס שנהנות ממוזיקה שמיועדת לנערות, גם אם הן לא מעריצות את הזמרים בצורה שבה נערות מעריצות אותם, ולא פעם היה מדובר על נשים בגיל מבוגר יותר ממני, גם םא היה מדובר על כמה שנים ספורות.

כיום אני כבר לא מתעניינת בנושאים האלו, וכנראה המעבר קרה באופן די טבעי ובלי ששמתי לב.

מה הממתק האהוב עלי?

מה הממתק האהוב עליך?

זו שאלה שעלתה היום בוורדפרס בתור רעיון לכתיבה.

אני זוכרת שבתור ילדה מאוד אהבתי ממתקים ושוקולד באופן כללי, אבל אהבתי במיוחד ממתקי קוקוס ורודים שהיו בכל מכולת.

ואז כשעברנו לארה״ב, גיליתי עולם חדש של ממתקים כמו M&Ms (למרות שבאותה תקופה באמצע שנות השמונים היו רק סוכריות פשוטות או במילוי בוטנים) או Peanut butter cups – ממתקים שרק כמה עשורים אחר כך הגיעו לישראל.

אני מניחה שכמבוגרת יותר, אני יכולה להגיד שאני חובבת בעיקר של שוקולד, בעיקר של שוקולדים מתוקים יותר – כלומר שוקולד חלב ולבן. אף פעם לא הצלחתי להגיע למצב שבו אני נהנית משוקולד מריר, פשוט כי הוא מריר מידי ולא מספיק מתוק לטעמי.

ואז כמובן עולה השאלה עד כמה מאפים שונים (החל מעוגות וכלה בכדורי שוקולד) או גלידה הם גם ממתקים – כי זה מאוד יסבך את השאלה…

״לרדת בגדול, להתנפח בענק״ חלק ראשון

לרדת בגדול היתה תוכנית ריאליטי ישראלית בת ארבע עונות ששודרה בין 2006 ל 2010 שבה אנשים שמנים הגיעו להרזות, לא פעם עשרות קילוגרמים. ההשראה לתוכנית היתה תוכנית בפורמט דומה מארה״ב שבו כמה מאמני כושר ״הנהיגו״ קבוצות של אנשים שמנים באימוני כושר אינטנסיביים ובתוכנית תזונתית קשוחה כדי לעזור להם להרזות הרבה – ומהר.

סביב המאמנים בתוכנית האמריקנית עלו לא פעם תלונות על חוסר בהכשרה אמיתי כמאמני כושר ותזונה – אבל לזכותה של התוכנית הישראלית אפשר לציין שמאמני הכושר שליוו את כל העונות, אורלי הופמן-בר ןנדב מאירסון, היו מאמני כושר מוסמכים ובעלי ניסיון רב באימון כושר באופן כללי ובעזרה לאנשים בהרזיה דרך הכושר באופן פרטני.

מצד שני, התוכנית האמריקנית המשיכה ללא מעט עונות, אבל לעומתה התוכנית הישראלית שודרה רק לארבע עונות. אני זוכרת שהיו ״דיבורים״ בכמה מהפורומים של אנשים שמנים שבהם השתתפתי באותה תקופה שבה רבים דיברו על ניסיונות גיוס אגרסיביים של מפיקי התוכנית שלהם נחשפו אנשים שמנים, גם אם הם לא הראו עניין בהרזיה – והתחושה היתה שעם הזמן למפיקים היה יותר ויותר קשה לגייס משתתפים לתוכנית מה שיכול היה להסביר את הירידה המהירה שלה אחרי רק ארבע עונות.


לפני כמעט שבוע עלתה כתבה במסגרת חדשות שישי של ערוץ 12 שעוקבת אחרי בוגרי התוכנית – והאם הם שמרו על המשקל. העונה האחרונה הסתיימה לפני 13 שנים, ועבור בוגרי העונות המוקדמות יותר עבר אפילו פרק זמן ארוך יותר משמעותית מסוף העונה שלהם.

בתחילת הכתבה מראים איך התוכנית מציגה את המתחרים: מאוד שמנים, חלקם אפילו סובלים מהשמנת יתר חולנית, אבל בעצם ״עברו מהפך מדהים״ ורזו בקצב מהיר מאוד (כזה שיחשב כמהיר מיד ולא בריא בדיאטה סטנדרטית) – כשהמטרה המקודשת של התוכנית היא ״לרדת בגדול״, כלורמ לרזות מהר ולמשקל לא רק תקין אלא גם כזה שיחשב כ״רזה באמת״.

מראים גם את השקילה הפומבית של המתחרים עם בטן חשופה גם לגברים וגם לנשים (שלובשות רק גוזיה שלא ממש תומכת או מעצבת להן את החזה, מה שגורם למראה שמן ומוזנח יותר שלהן) – כביכול מסיבות ״מקצועיות״ שבהן נראה איך הם מרזים בלי הבגדים שיסתירו את זה, אבל עבור רבים זה עשה רושם של תחושה של השפלה של המתמודדים, ובמיוחד המתמודדות.


מיד בתחילת הפרק מראים את אבי קוריאט, המנצח של העונה השלישית, שמן שוב וצופה ברגע הנצחון שלו עם דמעה בעין. זה מצב שכל אדם שמן יכול להזדהות איתו – הבושה והאכזבה שבעליה במשקל למרות הרצון לשמר אותו, והרצון לחזור להיות רזה, בכושר ובעיקר בשליטה כמו שהרגשנו ברגע ההגעה למשקל הרצוי שלנו בעבר.

מצד שני לתוכנית חשוב להראות את הכיבוד שאבי מגיש – מצד אחד יש קנקן של מים קרים, מצד שני רוגעלך ואוזני המן, ״בצקים״ שנחשבים למשמינים.

אבי מתחיל את הפרק בכך שהוא מדבר על כך שהוא כמו שמנים רבים הפכו להיות ״להיות שמנים במשרה מלאה״ – הכל סביבו בחיים סובב סביב ההשמנה. אבי כמובן מדבר על ״אנשים שמנים״ בהכללה ומנכס להם את ההרגל שלו שהחיים שלהם סובבים סביב אוכל: מבחינתו הוא נמצא בתכנון מתמיד של מה ומתי הוא יאכל, והו מניח שהרבה מאוד אנשים שמנים הם כאלו, למרות שזה לא בהכרח המצב של כל אדדם שמן, והחוויה של ההשמנה והחיים כשמן יכולה להיות מאוד שונה מאדם לאדם.

חשוב רק לציין שבמהלך התוכנית ״לרדת בגדול״ ובדיון הנוכחי עליה – אין התייחסות לטיפול ב״אובססיה״ הזו סביב אוכל. במובן מסוים האובססיה היא נפשית (ואולי אפשר להתייחס אליה כהתמכרות) כשההתייחסות להרזיה במסגרת ״לרדת בגדול״ ובכתבה הזו היא פיזיולוגית נטו ומתייחסת רק לפן הגופני של האכילה והספורט שהמתמודדים לשעבר עושים או לא עושים. אבל בהחלט יש גם התייחסות לפן הנפשי הזה בהמשך הפרק כשהמרזה בגדול קרן (אישתו של אבי) אומרת שאנשים שמנים יודעים איך לאכול כדי לרזות, אבל לפעמים בוחרים אחרת (למרות שהם רוצים לרזות).

גם המשפט שאבי אומר לגבי זה ש״אדם מתכנן לעצמו מראש מה הוא יאכל״ – מדובר על תכונה שהיא לא בהכרח משהו שקשור רק לאובססיה לאוכל, כי היא קיימת גם בדיאטות שונות. למשל כשהייתי בשומרי משקל הייתי צריכה לתכנן ארוחות לפי תקציב הנקודות ולפי חלוקה נכונה שלהם לאבות המזון… כמובן שיש פה שאלה האם מדובר על תכונה בריאה או חולנית, או שהיא תלוית מצב?

בהמשך אבי מראה לנו איך הוא ובת זוגו קרן התאימו את הבית למה שאבי מכנה ״אנשים גדולים״ (מושג מכובס ל״אנשים שמנים״). יש להם בבית למשל אמבטיה ןמקלחון עם פתח גדול במיוחד כדי שהם לא ישברו בטעות את הזכוכית כשהם נכנסים להתקלח. יש להם גם מיטה נמוכה שאפשר להגביה כדי להקל את היכולת שלהם לרדת ממנה כי קשה להם לקום מרהיט שהוא נמוך. מצד אחד אבי בהחלט מציג דברים שבאמת מכבידים (תרתי משמע) על אנשים שמנים, מצד שני ההצגה הזו מרגישה קצת כמו קרקס שמציג את האנשים השמנים בצורה מביישת וחריגה כמי שלא מסוגלים לעשות דברים. זה בולט במיוחד כשאבי מציג את שולחן הקפה שלהם שמיועד ל״הרגל המגונה״ של לאכול ליד הטלוויזיה בכך שהוא עולה ומתקרב לסועדים.


אבי מספר שאחרי הנצחון שלו בעונה השלישית של התחרות – הוא כבר דאג מראש שיהיה לו מאחורי הקלעים ״תיק מלא אוכל״ עם מתוקים ואוכל משמין שהוא הכין מראש במהלך היום כדי לאכול אחרי השקילה הסופית. המעשה הזה מעלה לא מעט שאלות לגבי ההרזיה שהתוכנית עודדה את המשתתפים בה לעשות. האם הצורך לרדת כמה שיותר כל שבוע יצר מצב של הרעבה והמנעות מאוכל ״טעים״ שיצר חסכים שהמתמודדים ציפו להשלים אחרי התוכנית, לא פעם על חשבון עליה מסויימת במשקל? האם מצב כזה שבו אבי (וייתכן מאוד שגם מתמודדים אחרים) מאוד שאפו להגיע לגמר כמה שיותר רזים מנע מהם לאמץ בתוכנית הרגלים שבעצם ישמשו אותם לכל החיים כדי לשמור על ההישג?

אבי בהחלט מדבר בכתבה על זה שההרזיה במסגרת התוכנית שהיוותה תחרות קשה כרוכה בתהליך נפשי, מנטלי, ופיזי חריג רק כדי ״לרדת בגדול״ (כלומר כמה שיותר מהר בכמה שפחות זמן). חלק מזה למשל הוא העובדה שלא מעט משתתפים החליטו לרדת במשקל בעזרת זה שהם ייבשו את עצמם לפני שקילות (לא שתו כל היום ודאגו להזיע כמה שיותר) כדי לרדת כמה שיותר במשקל – ומצד שני בימים שבהם היתה להם חסינות הם היו שותים כמה שיותר כדי לאפשר לעצמם לרזות בצורה יותר משמעותית בפרק הבא. זה כמובן רק תומך בתיאוריה שהתוכנית לא בהכרח מלמדת הרגלים בריאים שאפשר ליישם לאורך זמן. זה כמובן גם מעלה את השאלה עד כמה יש מטעם ההפקה ומצידנו הצופים יחס בעייתי כלפי המשתתפים – כאילו זה בעצם ״בסדר״ לפגוע בהרזיה ובבריאות שלהם בכך שאנחנו דורשים מה הרזיה גדולה מידי רק כדי לתת לנו השראה לרזות בעצמנו בצורה יותר בריאה ומתונה?

הסיפור המוזר של ר׳

את ר׳ הכרתי במהלך התואר הראשון. בהתחלה חשבתי מסיבה כזו או אחרת הכרנו לתקופה קצרה במהלך השירות הצבאי שלנו, למרות שהיא לא זכרה את זה וסיפרה שהיא שירתה בכלל במקום אחר.

במשך השנתיים הראשונות שלנו של התואר לא ממש היינו בקשר. היא היתה במובן מסוים חברה של אותם אנשים שאם היינו בתיכון אפשר היה לחשוב עליהם בתור ה״מקובלים״ של הכיתה או השכבה: אנשים שהיו יחסית חברותיים ועבדו יחד, והיו גם לא פעם מהסטודנטים היותר בולטים.

במקרה נוצר מצב שבין השנה השניה לשלישית שלי לתואר – היו במחלקה שבה למדתי כמה קורסי קיץ. אני לא יודעת אם היה מדובר על אירוע ניסיוני חד פעמי של המחלקה, או שאולי השמועות על הקורסים שתמיד היו קיימים הגיעו לאוזני דרך כמה סטודנטים שגם הם רק במקרה גילו אותם – אבל זו היתה הפעם היחידה שבה הייתי מודעת לזה שהם קיימים והחלטתי להירשם אליהם, וגם ר׳. היא במקרה היתה מיודדת עם השותף שלי לדירה באותה שנה ושאלה אותו אם הוא לומדבהם ונשאר בעיר בקיץ, והוא ענה לה שלא – אבל שאני מתכוונת ללמוד בהם. היא יצרה איתי קשר והציעה שנלמד יחד לקורסים.

אבל מהר מאוד הקשר הפך להיות לקשר חברי שהרגיש לי מאוד אינטנסיבי. יכול להיות שזה היה קשור לעובדה שבעצם מעט מאוד אנשים נשארו ללמוד לאותם קורסים בקיץ, ורוב הסטודנטים ״עזבו את העיר״ וחזרו לגור עם ההורים כדי למצוא עבודה לקיץ או סתם לבלות עם חברים או בטיולים בארץ או בחו״ל. כך שבעצם שתינו נשארנו בעיר ללא חברים אחרים, ולכן גם בילינו לא מעט זמן יחד.

אני כן זוכרת שהחברות הזו היתה הדדית – זה לא רק שאני שיתפתי אותה בהרבה דברים אישיים, אלא גם היא שיתפה אותי בחיים האישיים שלה.

אחרי שראינו שאנחנו מסתדרות טוב יחד בכל מה שקשור ללימודים ותרגילים – החלטנו להמשיך לעבוד יחד גם בסמסטר הסתיו הקרוב. אבל כששאר הסטודנטים חזרו לעיר, ובמיוחד החברים שלה – משהו בקשר השתנה מצידה. ובין השאר נוצר מצב שבו אחד הסטודנטים המצטיינים של השנתון שלנו שבמקרה היה חלק מהחבר׳ה שלה הציע לה לעבוד יחד על תרגילים, והיא מאוד רצתה לעבוד איתו כי היא חשבה שזה מאוד יתרום לה לציון ום יקדם אותה אקדמית. היא מבחינתה באה והתנצלה על המצב, ואני בתור חברה הבנתי וכמובן שלא התעקשתי – אבל איכשהו כשלא עבדנו יחד גם החברות שלנו דעכה מאוד מהר, ועל זה באמת היה לי חבל.

בחודשים הבאים היה לי קשה יחסית בלימודים. נוצר מצב שבו נפלתי ושברתי את עצם הזנב, מה שהקשה עלי לשבת וללמוד – ובמיוחד לתרגל. ואיכשהו השותף והשותפה שעבדתי איתם בתקופה הזו היו גרועים. אם אני זוכרת נכון, עם השותפה פשוט היה מדובר על מצב שלא עבדנו רע יחד אבל היו לנו הרבה חיכוכים ברמה האישית. השותף היה סיפור אחר – הוא סבל משיתוק מוחין קל, ובדיעבד אני מבינה שייתכן מאוד שהוא התרגל שאנשים מרחמים עליו ולכן לא בהכרח דורשים ממנו לתרום בצורה שווה – משהו שהייתי אולי מוכנה לעשות במצב נורמלי (לפחות עד סוף הסמסטר), אבל לא במצב שבו מאוד קשה לי לשבת במשך הרבה זמן, והוא היה מאחר לכל פגישה שקבענו בלפחות חצי שעה או שעה בתקופה שבה טלפונים סלולריים לא היו נפוצים.

ואז בשלב מסוים ר׳ יצרה איתי קשר. בשלב מסוים היא הבינה שאותו סטודנט מצטיין לא חיפש שותפה ללימודים (ובדיעבד שמתי לב לזה שהוא עבד בעיקר עם שותפות נשים), אלא מישהי שתקליד את הרעיונות שלא ולא תפריע לו עם רעיונות משלה. היא כמובן לא אמרה את זה בצורה מפורשת, אבל כן ביקשה שנחזור לעבוד יחד. מכיוון שלא היה לי עם מי לעבוד הסכמתי, למרות שהפעם לא ציפיתי שהקשר שלנו יישמר אחרי סוף הסמסטר.

זה באמת לא קרה, והקשר שלנו התנתק קצת אחרי הסמסטר. שתינו מסיבות שונות המשכנו לעשות כמה קורסים לשנה נוספת (ורביעית) כדי להשלים את התואר, אבל לא למדנו באותם קורסים – והיא בנוסף הצליחה למצוא עבודה כסטודנטית, משהו שאני לצערי לא הצלחתי לעשות, כך שהיא בעצם עזבה את העיר ופשוט היתה מגיעה ללמוד יומיים או שלושה בשבוע.

במקרה נוצר מצב שבו בתקופה שבה הטקס נערך הייתי בארה״ב. כמה חודשים לפני כן, מקום העבודה שלי הציע לשלוח אותי ללקוח בארה״ב לכמה חודשים, מה שנשמע לי כמו הזדמנות נפלאה – ולא חשבתי על זה שטקס הסיום כנראה יהיה בסוף התקופה הזו. במובן מסוים קצת חבל לי, כי הייתי שמחה לשוחח עם כמה מהחבר׳ה שאיתם למדתי לאורך השנים, כולל ר׳ (אבל לא רק).

עם חלק מהאנשים שאיתם למדתי לתואר יצא לי להיפגש לאורך השנים בנסיבות מקצועיות. עם ת׳ וה׳ יצא לי להיפגש בשנים האחרונות שלי בעבודה הראשונה שלי, אחרי שחזרתי לארץ מהרילוקיישן שלי. את נ׳ יצא לי לפגוש בעבודה הבאה שלי, והיא אפילו ניהלה אותי במובן המקצועי תקופה מסויימת. את השותף שלי לדירה שקישר ביני לבין ר׳ יצא לי פעם לפגוש לכמה דקות בקניון עזריאלי בתל אביב – אני הייתי ביום חופש לכבוד יום ההולדת שלי ונפגשתי עם חברה, והוא כנראה עבד באחת מחברות ההייטק בבניינים.

את ר׳ לא יצא לי לפגוש. נזכרתי בה כי לאחרונה נתקלתי בכתבה על סטארטאפ שהיא פתחה. מסתבר שהיא לא נשארה לאורך זמן בתחום המחשבים, אלא עברה ללמוד תחום אחר ונשארה באקדמיה לאורך שנים וכנראה לכמה תארים מתקדמים עד שהיא ועוד כמה קולגות פתחו סטארט אפ בתחומם.

אבל כן היה לי קטע מוזר לפני כמה שנים – כפי שאמרתי, בקיץ בין הסמסטרים היינו די קרובות ולכן גיליתי לה כמה פרטים אישיים. ואיכשהו מישהו בתגובה כלפי בקבוצה ציבורית בפייסבוק לעג לי בדיוק על אחד מהפרטים האלו. מן הסתם בזמן שעבר מאז הקשר ביני לבין ר׳ הפרט הזה כבר לא היה נכון, והתגובה לא היתה מהפרופיל שלה (או לפחות באופן רשמי) אבל הפירוט היה כל כך ספציפי שזה ממש הזכיר לי אותה

אני מודה שעדיין קצת חבל לי שלא נשארנו חברות. אולי באותה תקופה ראיתי את השאיפה הזו כמין רצון להשתייך ל״חבורת המקובלים״ (מהו שלא הייתי חלק ממנו בתיכון), אבל כיום בעיקר חבל לי כי בזמנו אני הרגשתי שהיה לנו הרבה במשותף.

ברצלונה – לאס רמבלס והרובע הגותי

שדרות לאס ראמבלס הן לרוב היעד הראשון של רוב התיירים שמגיעים לברצלונה. מדובר על השדרה הראשית של ברצלונה שגובלת ברובע העתיק שלה – הרובע הגותי.

אני ביליתי את היום הראשון שלי בעיר פשוט בלהסתובב באיזור, ואכן היה הרבה מה לראות ולעשות – ואני מודה שגם בימים האחרים שבהם ביליתי באיזורים אחרים של העיר, יצא לי לעבור באיזור כנקודת מוצא אליהם, ועדיין הסתובבתי קצת ברובע הגותי כדי לגלות עוד כמה פינות חמד.

באיזור השדרה יש לא מעט תחנות מטרו שמשרתות אותה – ובתי מלון שהם כנראה לא מהזולים בעיר. שווה בהחלט לבדוק אופציה של מלונות זולים יותר שרחוקים יותר מהמרכז כי המטרו בעיר מאוד יעיל.

לצערנו ברצלונה נחשבת לאחת הערים שבהן הכייסים פעילים במיוחד – ולא פעם נוצר מצב שבו הם עובדים בצוותים שבהם מישהו מנסה להסיח את דעתו של התייר ואז כייס אחר גונב מהכיס או מהתיק את הארנק (או את התיק כולו). אמצעי זהירות בסיסיים ומודעות כנראה מאוד עוזרים (ובראשם תשומת לב לניסיון למשוך את תשומת לבכם במיוחד באיזורים צפופים), וחשוב לציין שהמשטרה כנראה לא תוכל לעזור בהרבה ולכן תתעלם מתלונות שלכם אם חלילה תכוייסו.

למזלי נסעתי בתקופה שבה הצפיפות לא היתה גדולה, והיה רק מקרה אחד של מישהו שניסה בכוח למשוך את תשומת הלב שלי אבל אני התקעשתי להתעלם ולהמשיך ללכת כך שלא נוצרה בעיה.

באיזור יש גם כמה כנסיות (כולל הקתדרלה של ברצלונה) ששוה להגיע אליהן. אני נכנסתי לקתדרלה ועמדתי מאחור (יחד עם תיירים רבים אחרים) בזמן המיסה של יום ראשון, ובהחלט היה מדובר על מחזה מרשים.

לישון בחדרים נפרדים?

עם כל הכבוד לנושא של השרביט החם השבוע, אני לא הולכת לחלוק איתכם את הרגלי השינה שלי בזוגיות.

כן הייתי רוצה לשתף בחוויה שהיתה לי כנערה בת 13.

למדתי אז בכיתה ז׳, גרנו אז בארה״ב – ובגלל הרצון של ההורים שלנו שנלמד בבית ספר יחסית טוב ולא בבית ספר ציבורי גרוע ״עם כל הכושים״, נוצר מצב שלמדנו בבית ספר יהודי דתי של ״בית יעקב״ (כי כל בתי הספר היהודים והישראלים היו יקרים מידי עבורנו).

רוב התלמידות וגם לא מעט מאנשי הצוות היו חילוניות, אבל במקרה כשלמדתי בכיתה ז׳, המורה שלנו ללימודי עברית שיינדל היתה אישה חרדית צעירה ורווקה – שהשתדכה במהלך השנה והתחתנה לקראת סוף השנה.

ההורים שלי לא הרשו לי לנסוע לחתונה, אולי כי הם חששו שמישהו שם ינסה להחזיר אותי בתשובה, או אולי מסיבות אחרות. אבל כמה ימים לפני החתונה שיינדל החליטה לקחת אותנו לבקר בדירה שאליה היא ובעלה יגורו בה – ובין השאר ראינו שיש בחדר השינה שלה שתי מיטות יחיד במקום המיטה הזוגית שרובנו הכרנו מחדרי השינה של ההורים שלנו.

מן הסתם נערות צעירות מבתים חילוניים לא היו מודעות אז לנושא הנידה, וכנראה שהמורה שיינדל לא התלהבה להיות זו שתספר לנו על זה. לדעתי גם שתי הבנות החרדיות בכיתה (שׁהיו במקרה בנות של רבנים) לא היו מודעות לזה בגיל כזה צעיר – למרות שאני מניחה שהמצב שבו ההורים שלהן ישנים במיטות נפרדות בחדר השינה היה מוכר להן. אין לי מושג עד כמה ההורים שלהן המשיכו לישון במיטות נפרדות כל החודש, או שהם היו מחברים את המיטות כשהיה אפשר מבחינה הלכתית, מה שכמובן היה מסבך את העניינים.